您所在的部门/岗位类型是？
技术/研发
产品/设计
市场/销售
运营/客服
职能/支持（人力、财务等）
管理岗
您目前的工作模式是？
完全线下办公
完全远程办公
混合办公（部分时间远程）
在过去一个月中，您在非工作时间（如下班后、周末、法定节假日）收到与工作相关的消息（如微信、钉钉、邮件、电话等）的频率是？
几乎每天
每周数次
每周一次左右
每月数次
几乎没有
非工作时间的工作消息通常通过哪些渠道传达？（可多选）
即时通讯软件（如微信、钉钉、飞书）
工作邮件
电话
短信
其他
这些非工作时间的消息，其紧急程度和重要性如何？
大部分非常紧急且重要，必须立即处理
部分紧急重要，部分可以延后
大部分不紧急，可以等到上班时间处理
说不清楚
收到非工作时间消息后，您的通常反应是？
无论内容如何，都会立即查看并处理
会查看，但根据紧急程度决定是否立即处理
会查看，但尽量留到工作时间处理
尽量不看，设置免打扰
视发送人身份而定
非工作时间的消息打扰，对您个人休息和家庭生活的影响程度是？（1分表示无影响，5分表示严重影响）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
非工作时间的消息打扰，对您次日工作状态和效率的影响程度是？（1分表示无影响，5分表示严重影响）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为公司目前是否有明确的、关于非工作时间工作沟通的指引或政策？
有，且非常清晰
有，但不够清晰或执行不力
没有明确政策
不清楚
您所在的团队或直属领导，对于非工作时间沟通的态度是？
明确鼓励/默许非工作时间沟通
不鼓励但也不禁止，视情况而定
明确不鼓励，并尽量保护员工休息时间
态度模糊，难以判断
您认为，在什么情况下，非工作时间的工作沟通是合理的？（单选最符合的一项）
仅限系统故障、安全事故等真正的紧急事件
项目关键节点或客户有明确紧急需求时
任何工作相关事宜，只要领导或同事需要
任何情况都应尽量避免
其他
您希望公司在非工作时间消息管控方面采取哪些措施？（可多选）
制定并公布明确的“静默时间”政策（如晚X点后、周末不打扰）
推广使用邮件的“定时发送”功能，将非紧急消息设定在工作时间发出
提倡在即时通讯工具中明确消息优先级（如“紧急”、“可工作日处理”）
为特定岗位提供备用工作手机，实现物理隔离
加强管理层培训，提升其尊重员工休息时间的意识
建立紧急事件上报和处理的标准流程
其他
总体而言，您对公司当前非工作时间消息管控现状的满意度是？（1分表示非常不满意，5分表示非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
基于您的体验，您认为改善非工作时间消息管控，最需要发力的对象是？
公司高层，制定并推动文化变革
中层管理者，他们是关键的执行和影响层
全体员工，共同建立和遵守沟通礼仪
技术/工具层面，提供更好的管控功能
对于如何更好地管理非工作时间的工作沟通，保护员工休息权，您是否有具体的建议或想法？（选填）
您是否愿意参与后续关于此话题的焦点小组讨论或访谈，提供更深入的见解？