您在本公司的工作年限是？
少于1年
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您认为当前的整体工作压力水平如何？（1分表示非常轻松，5分表示压力巨大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为工作压力的主要来源是哪些？（可多选）
工作量过大/任务繁重
工作时长过长/加班频繁
截止日期紧迫
职责不清晰或角色冲突
人际关系（与同事、上级、下属）
职业发展前景不明朗
工作与生活难以平衡
公司文化或氛围
技术变革或工作方式改变
其他
您认为公司当前提供的压力缓解支持措施（如EAP、健康讲座、弹性工作制等）是否足够？
您有多大可能性向同事推荐公司目前的压力缓解支持措施？（0-10分，0分表示完全不可能，10分表示极有可能）
您了解或使用过公司提供的哪些压力缓解资源或服务？（可多选）
员工援助计划(EAP)
心理健康讲座/工作坊
在线健康资源或APP
弹性工作时间/远程办公
带薪心理健康假
团队建设或社交活动
健身补贴或公司健身房
上级的定期关怀谈话
我未使用过任何相关服务
我不清楚公司提供此类服务
对于您使用过的压力缓解服务，其实际效果如何？（1分表示完全无效，5分表示非常有效）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
当您感到压力过大时，您通常会首先向谁寻求帮助或倾诉？
直属上级
人力资源部门
公司EAP顾问
家人或朋友
同事
自己独自处理
其他专业人士
您认为哪些措施能更有效地帮助您缓解工作压力？（可多选）
更合理的工作量分配与截止日期
更清晰的职责划分与目标
更灵活的工作安排（如远程办公）
更强的团队支持与协作氛围
管理层更多的理解与支持
更丰富的心理健康与技能培训
改善办公环境（如休息区、绿化）
组织更多非工作性质的团队活动
提供心理咨询或辅导渠道
其他
您所在团队或部门的领导，对员工压力状态的关注和支持程度如何？
非常关注且支持有力
比较关注并提供一定支持
偶尔关注，支持有限
很少关注
完全不关注
请描述一次您认为公司或团队在处理员工压力方面做得比较好的具体事例（可选）。
总体而言，您对公司营造“关注员工心理健康、积极缓解压力”的氛围满意度如何？（1分表示非常不满意，5分表示非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
对于公司未来在帮助员工缓解工作压力方面，您最重要的建议是什么？
您是否愿意在未来参与公司组织的压力管理或心理健康相关活动？
非常愿意
比较愿意
视活动内容而定
不太愿意
完全不愿意
是否有其他关于工作压力或公司支持措施的想法希望与我们分享？（可选）