您目前在公司的工作年限是？
少于1年
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您所在的部门属于？
技术/研发
产品/设计
运营/市场
销售/商务
职能/支持（人力、财务、行政等）
其他
整体而言，您向朋友推荐在目前公司工作的可能性有多大？（0-10分，0分表示完全不可能，10分表示极有可能）
您对当前工作内容的挑战性与趣味性满意吗？（1-5分，1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您对目前的工作负荷与压力水平感到满意吗？（1-5分，1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为公司提供的学习与发展机会如何？
非常丰富，能有效支持成长
比较丰富，基本满足需求
一般，有待加强
比较匮乏，难以支持成长
非常匮乏
您对直属上级的指导与支持感到满意吗？（1-5分，1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在您的工作中，哪些因素最能激发您的活力与积极性？（可多选）
有挑战性和意义的工作任务
清晰的目标和及时的认可
融洽的团队氛围与同事关系
有竞争力的薪酬与福利
公平透明的晋升机制
灵活自主的工作安排
公司文化与价值观认同
其他
您认为当前工作中，哪些因素最可能消耗您的活力？（可多选）
工作流程繁琐低效
跨部门沟通协作不畅
目标不清晰或频繁变动
缺乏必要的资源支持
工作与生活边界模糊
团队内部存在负面情绪或冲突
个人成长停滞
其他
您在工作中是否经常能体验到“心流”状态（全神贯注、沉浸其中、时间感消失）？
您对公司的办公环境（如硬件设施、空间布局、休息区等）感到满意吗？（1-5分，1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
公司组织的团队建设或文化活动，对提升您的归属感和活力有帮助吗？
非常有帮助
比较有帮助
一般
帮助不大
没有帮助，甚至增加负担
您对公司的整体福利待遇（如健康保险、假期、补贴等）感到满意吗？（1-5分，1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
展望未来一年，您对自己在公司的职业发展前景感到？
非常乐观，充满信心
比较乐观，有所期待
一般，持观望态度
比较悲观，信心不足
非常悲观，考虑离开
您希望公司在提升员工职场活力方面，优先采取哪些措施？（可多选）
优化工作流程，提升效率
加强管理者赋能与领导力培训
提供更多元化的学习与培训资源
改善薪酬福利体系
营造更开放、包容、创新的文化氛围
组织更多高质量的团队活动
提供更灵活的工作安排选项
加强员工心理健康支持
其他
对于如何进一步提升您个人或团队的职场活力与满意度，您还有哪些具体的建议或想法？