您所在的部门是？
前端开发
后端开发
移动端开发
测试/QA
算法/数据
产品/设计
其他
请评估您对“保障个人专注技术研发时间”这一问题的总体满意度。（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您平均每周有多少比例的时间能够用于不受打扰的专注研发？
低于20%
20%-40%
40%-60%
60%-80%
80%以上
您认为，哪些因素最常打断您的专注研发时间？（可多选）
临时会议
即时通讯工具（如钉钉/微信）消息
产品/业务方临时需求变更
跨部门协作沟通
线上/线下支持与答疑
流程性/行政性工作
其他
非计划内的会议（如临时拉会）对您研发时间的影响程度如何？
非常严重，频繁打断
比较严重，时有发生
一般，偶尔发生
影响较小
几乎没有影响
您认为即时通讯工具的消息打扰，在多大程度上影响了您的研发深度思考？
严重影响，难以进入心流状态
影响较大，经常需要分心回复
有一定影响，但尚可管理
影响很小
几乎没有影响
您所在团队是否有明确的“免打扰”时间段（如“专注时间”）政策？
有，且执行得很好
有，但执行一般
没有明文规定，但有团队默契
完全没有
不清楚
您认为当前的项目/任务管理流程（如需求评审、排期等）对保护研发时间的有效性如何？（1分完全无效，5分非常有效）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
为了减少时间被占用，您认为公司或团队可以采取哪些措施？（可多选）
设立并强制执行“无会议日”或“专注时间段”
规范会议制度（明确议程、时长、必需人员）
推广异步沟通文化，减少即时响应压力
优化项目管理工具，减少状态同步类会议
提供时间管理相关培训
其他
当您的专注时间被打断后，通常需要多长时间才能重新恢复到高效工作状态？
几乎无法恢复
15分钟以上
5-15分钟
5分钟以内
可以快速切换，影响不大
您认为上级领导对保护团队成员研发时间的重视程度如何？
非常重视，并主动采取措施
比较重视，但措施有限
一般，未特别关注
不太重视
非常不重视
基于您目前的体验，您有多大意愿向其他技术同行推荐本公司/部门在“保障研发时间”方面的做法？（0-10分，0分完全不愿意，10分非常愿意）
对于如何更好地保障技术人员的专注研发时间，您是否有其他具体的建议或想法？
您认为，保障充足的研发时间对最终产出的代码/技术方案质量影响有多大？
决定性影响
重大影响
有一定影响
影响较小
几乎没有影响
在被打断时，通常是什么类型的事情？（可多选）
技术方案讨论/评审
线上故障排查/支持
业务需求澄清
团队内部事务同步
个人事务
其他
您是否曾因研发时间被严重占用，导致需要加班来完成既定任务？
您对团队在“减少不必要干扰，提升研发效率”方面的未来改善信心如何？（1分毫无信心，5分充满信心）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请描述一次让您感到研发时间被有效保护的正面经历（例如，某个政策、工具或沟通方式）。