您所在的部门是？
技术研发部
产品设计部
市场营销部
运营支持部
行政管理部
其他
总体而言，您向同事推荐当前岗位工作负荷的可能性有多大？（0分表示“完全不可能”，10分表示“极有可能”）
您如何评价您当前日常工作的总量？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为您的工作量在大多数时候是？
远低于合理范围
略低于合理范围
处于合理范围
略高于合理范围
远高于合理范围
您的工作负担主要来源于哪些方面？（可多选）
常规性任务数量多
临时性/突发性任务多
任务复杂度高
跨部门沟通协调耗时
会议过多
支持性工作（如文档、报告）繁琐
其他
您通常需要加班来完成工作吗？
几乎从不
偶尔（每月1-3次）
有时（每周1-2次）
经常（每周3-4次）
几乎每天
您认为公司/部门在任务分配上的公平性如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
当您感到工作负担过重时，您通常会？
向上级反馈并寻求支持
自行调整优先级和节奏
与同事协作分担
暂时忍耐，等待项目结束
感到焦虑但不知如何解决
您认为哪些措施可以有效帮助您管理或减轻工作负担？（可多选）
更清晰的任务优先级划分
获得更多自动化工具支持
减少非必要会议
优化跨部门协作流程
提供时间管理或压力疏导培训
适当增加团队成员
明确各岗位职责边界
其他
您的工作负担对您的个人生活（如家庭、休闲、健康）产生了多大影响？
几乎没有影响
有轻微影响
有中度影响
有较大影响
有严重影响
您如何评价上级对您工作负荷的了解和体察程度？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否曾因工作负担问题考虑过离职？
从未考虑
偶尔闪过念头
认真考虑过
正在积极寻找新机会
在您看来，当前工作负担不合理的主要原因可能包括？（可多选）
人员配置不足
流程效率低下
目标设定不切实际
职责范围不清
技能与任务不匹配
企业文化鼓励加班
市场/业务压力传导
其他
您对自己目前在工作与生活之间取得的平衡满意度如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为公司是否提供了足够的资源（如人力、工具、培训）来支持您完成工作？
对于改善团队或部门整体工作负担的合理性，您最重要的一个建议是什么？
如果有一个调整工作负担的机会，您最希望？
减少任务数量
降低任务复杂度/难度
获得更灵活的工作时间
获得更多决策自主权
增强团队协作与支持
其他
总体而言，您对公司在关注和应对员工工作负担问题上的努力打几分？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请描述一次您认为工作负担安排非常合理或让您感到满意的经历（可选）。