您所在的部门或业务单元是？
研发/技术部
产品部
市场/销售部
运营/客服部
人力资源/行政部
财务/法务部
其他
您的司龄是？
1年以内
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
总体而言，您有多大可能向朋友或家人推荐本公司，作为一个能够实现良好工作生活平衡的雇主？（0分表示“完全不可能”，10分表示“极有可能”）
您对当前自身“工作生活平衡”的满意度如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为公司文化是否鼓励并支持员工维持工作生活平衡？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在过去的12个月里，您每周平均加班（指超出标准工时）的频率是？
几乎从不加班
偶尔（每月1-2次）
有时（每周1-2次）
经常（每周3-4次）
几乎每天
您认为导致加班或工作影响生活的主要原因是什么？
工作量过大
紧急任务/项目截止日期
会议过多
跨时区/跨地域协作
个人工作效率可提升
其他
公司目前提供的哪些政策或措施，对您平衡工作与生活最有帮助？（可多选）
弹性工作时间
远程/混合办公
额外的带薪年假
家庭关怀假/育儿假
员工心理健康支持计划
团队活动/文化建设
目前没有感受到明显帮助
您对目前弹性工作制（如错峰上下班）的执行效果满意吗？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您对目前远程/混合办公政策的支持度和便利性满意吗？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
当您因个人或家庭事务需要暂时离开工作时，通常如何安排？（可多选）
使用年假/调休假
申请事假
在非工作时间完成工作
与同事交接工作
向主管说明后灵活处理
感到难以开口，尽量不请假
您的主管或团队领导对您平衡工作与生活的需求持何种态度？
完全不支持，认为工作优先
不太支持，但可以理解
态度中立
比较支持，会主动关心
非常支持，并积极提供便利
工作相关的通讯工具（如企业微信、钉钉等）在下班后或周末对您生活的侵扰程度如何？
完全没有侵扰
偶尔有，可以接受
有一定侵扰，感到困扰
侵扰严重，影响休息
几乎时刻在线，难以区分
您如何评价公司组织的团建或社交活动的频率和形式？（是否占用了过多个人时间）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
考虑到工作生活平衡，未来12个月内您的职业稳定性如何？
非常不稳定，很可能离职
不太稳定，有离职想法
一般，视情况而定
比较稳定
非常稳定，会长期留任
您希望公司在2027年优先加强哪些方面来提升员工的工作生活平衡？（可多选）
优化绩效考核机制，减少无效加班
进一步推广和落实弹性工作制
提供更多心理健康和压力管理资源
增加家庭友好型福利（如托育服务）
加强管理层关于工作生活平衡的培训
改善内部协作流程，提升效率
明确非工作时间的通讯规范
请分享一个您成功实现工作生活平衡的具体事例，或一次因工作生活冲突而感到困扰的经历。
对于公司如何更好地支持员工实现工作生活平衡，您还有哪些具体的建议或期望？