您所在的部门/团队属于？
技术研发
产品与设计
市场与销售
运营与支持
职能管理（人力/财务/行政等）
其他
您的职位层级是？
基层员工
团队负责人/主管
部门经理/总监
高级管理层
您当前的工作模式是？
完全线下办公
混合办公（部分时间远程）
完全远程办公
整体而言，您如何评价公司/团队在尊重员工私人时间方面的努力？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您有多大可能向朋友推荐本公司，理由是“这里能很好地平衡工作与生活”？（0-10分，0分=完全不可能，10分=极有可能）
在过去一个月中，您在下班后或周末通过以下哪些方式处理过工作事务？【可多选】
企业微信/钉钉/飞书等即时通讯工具
工作邮件
电话沟通
线上会议
无，基本没有占用
其他
非工作时间的沟通，主要发起者是？
直属上级
同事
跨部门同事
客户/合作伙伴
高层领导
基本没有此类沟通
您认为非工作时间的工作沟通，其紧急和必要程度如何？
大部分非常紧急且必要
部分紧急必要，部分可以工作日处理
大部分不紧急，可以等到工作日
基本都不紧急
公司/团队对于“紧急事务”的界定是否清晰？您是否清楚何时可以拒绝非工作时间的打扰？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
非工作时间的沟通对您的个人生活（如家庭、休闲、睡眠）造成了多大影响？
严重影响
有较大影响
有一些影响
影响很小
几乎没有影响
您认为，为了减少工作对私人时间的占用，公司/团队最需要改进哪些方面？【可多选】
明确“非工作时间勿扰”政策并落实
优化工作流程，提升日间效率
管理者以身作则，减少非必要打扰
加强时间管理与优先级培训
提供更灵活的工作时间安排
改善任务分配与协作方式
其他
当您因私人时间被占用而感到困扰时，您通常会如何应对？
直接向上级或同事沟通反馈
默默承受，完成工作
尝试设定边界（如设置勿扰模式）
与HR或相关渠道反映
其他
您认为公司的文化氛围是否鼓励员工保护自己的私人时间？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
展望至2026年，您对公司实现“管理不占用私人时间”这一目标的信心如何？
毫无信心
信心不足
中立观望
比较有信心
充满信心
对于公司如何更好地保障员工私人时间、实现真正的“工作与生活平衡”，您是否有任何具体的建议或期望？