您所在的部门/业务单元是？
研发部
市场部
销售部
运营部
职能支持部（人力/财务等）
其他
您是否了解公司2026年组织的工间操活动？
非常了解
比较了解
一般了解
不太了解
完全不了解
您在过去一个月内，参与工间操的频率大约是？
几乎每天参加
每周参加2-3次
每周参加1次
偶尔参加（每月1-2次）
从未参加
您对当前工间操的开展时间安排（如上午/下午的固定时段）是否满意？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您对工间操的活动场地（如办公区空地、会议室、户外等）是否满意？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您对工间操的背景音乐或指导视频的质量是否满意？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为当前工间操的时长（通常为5-10分钟）是否合适？
太短，效果有限
正合适
偏长，影响工作节奏
没有固定时长，感觉随意
您认为当前工间操的内容（动作设计）主要有哪些优点？（可多选）
动作简单易学
能有效缓解颈肩疲劳
能有效缓解腰部疲劳
能有效活动全身
富有趣味性
强度适中
其他
您认为当前工间操在组织方面存在哪些可以改进的地方？（可多选）
时间安排不够灵活
场地条件有限
缺乏专人带领或指导
宣传提醒不到位，容易忘记
内容单一，缺乏变化
与工作冲突，难以抽身
其他
您所在部门的领导对工间操活动的支持态度如何？
非常支持并带头参与
比较支持
态度中立
不太支持
不清楚
如果以0-10分评价，您向其他同事推荐参与公司工间操活动的可能性有多大？（0分=完全不可能，10分=极有可能）
参与工间操后，您感觉对缓解工作疲劳、提升精力的效果如何？
效果非常明显
效果比较明显
效果一般
效果不明显
没有感觉
您是否希望工间操的形式能更加多样化（如增加拉伸、冥想、轻器械练习等）？
非常希望
比较希望
无所谓，保持现状即可
不太希望
完全不希望
您更倾向于通过哪些渠道接收工间操的提醒或通知？（可多选）
企业微信/钉钉群消息
办公室广播/铃声
部门助理/文员口头提醒
公告栏/电子屏
手机日历/闹钟提醒
其他
总体而言，您对公司2026年工间操活动的组织与落实工作的满意度如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
基于您的体验，您认为工间操活动对营造积极健康的团队氛围有帮助吗？
帮助非常大
有一定帮助
帮助一般
帮助很小
没有帮助
对于未来工间操活动的优化（如内容、形式、时间、组织方式等），您有哪些具体的建议或期待？