您所在的部门/业务单元是？
技术研发
产品与设计
市场与销售
运营与客服
职能支持（人力、财务、行政等）
其他
您目前的工作模式主要是？
完全办公室办公
完全远程办公
混合办公（部分时间在办公室）
请对您当前的工作压力水平进行评分（1分表示压力极低，5分表示压力极高）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为当前工作压力的主要来源有哪些？（可多选）
工作量过大/任务繁重
工作时间过长/经常加班
工作节奏过快/截止日期紧迫
职责不清晰/目标冲突
人际关系/团队协作
职业发展不确定性
技术/工具使用障碍
工作与生活边界模糊
其他
您平均每周的加班时长大约是？
几乎不加班
1-5小时
6-10小时
11-15小时
超过15小时
请对公司提供的办公环境（如照明、空气质量、噪音、工位舒适度等）进行满意度评分（1分表示非常不满意，5分表示非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为公司在办公环境方面最需要改进的是？（可多选）
改善空气质量与通风
优化照明条件
降低环境噪音
升级办公桌椅等人体工学设备
提供更多休息与放松空间
优化办公空间布局
其他
基于您目前的体验，您有多大可能向朋友推荐本公司作为重视员工健康的雇主？（0-10分，0分=完全不可能，10分=极有可能）
您是否了解并清楚如何使用公司提供的健康支持资源（如EAP、年度体检、商业保险等）？
非常了解且经常使用
大致了解，偶尔使用
听说过，但从未使用
完全不了解
在过去一年中，您参与过公司组织的哪些健康促进活动？（可多选）
年度健康体检
心理健康讲座/工作坊
健身/运动类活动（如瑜伽课、健步走）
营养与饮食指导
职业病预防培训（如颈椎保护）
线上健康挑战赛
均未参与
其他
请对公司管理层对员工健康福祉的重视程度进行评分（1分表示非常不重视，5分表示非常重视）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为公司文化是否鼓励员工在感到过度疲劳或压力大时主动休息或寻求支持？
非常鼓励，且有明确机制
比较鼓励，但主要靠个人
一般，不鼓励也不反对
不太鼓励，担心影响绩效
非常不鼓励
在促进员工心理健康（如缓解压力、焦虑）方面，您希望公司未来能提供哪些具体的支持或活动？
您是否曾因工作相关的健康问题（如肌肉劳损、视力下降、失眠、焦虑等）寻求过医疗帮助或影响过正常工作？
是，且较频繁
是，偶尔
否，但有过不适
否，从未有过
请对您目前的工作与生活平衡状态进行满意度评分（1分表示非常不平衡，5分表示非常平衡）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为哪些措施最能有效帮助您改善工作与生活平衡？（可多选）
更灵活的工作时间安排
减少不必要的会议
更明确的项目截止日期管理
鼓励并落实带薪休假
提供远程办公选项
管理层以身作则，倡导平衡
提供家庭关怀支持
其他
您认为公司现行的休假制度（年假、病假、事假等）是否足够支持您的健康恢复需求？
非常充足且灵活
基本充足
一般，有时不够用
比较紧张
非常不足
对于打造一个更健康、更具支持性的职场环境，您还有哪些具体的意见或建议？
总体而言，与2025年相比，您感觉2026年公司对员工职场健康的关注和投入有何变化？
显著提升
略有提升
基本持平
略有下降
显著下降
不确定/无法比较
请对您个人在2026年的整体职场健康满意度进行最终评分（1分表示非常不满意，5分表示非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★