您的年龄范围是？
40-45岁
46-50岁
51-55岁
56岁及以上
您在当前公司的服务年限是？
5年以下
5-10年
11-15年
16-20年
20年以上
您目前的职位层级是？
专业/技术骨干
基层管理者
中层管理者
高级专家/顾问
您是否感觉自己当前正面临职业发展的瓶颈或平台期？
是，感觉非常明显
有一些感觉，但不强烈
没有明显感觉
不确定
您认为当前职业瓶颈主要体现在哪些方面？（可多选）
职位晋升空间有限
薪资增长停滞
技能知识老化，学习新东西困难
工作内容重复，缺乏挑战
难以平衡工作与家庭/健康
与年轻同事的竞争压力
对公司未来发展方向感到迷茫
其他
您对公司提供的职业发展通道（如管理序列、专业序列）的清晰度和认可度如何？（1分非常不清晰/不认可，5分非常清晰/非常认可）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在过去一年中，您是否主动寻求过突破当前职业瓶颈的机会？
是，并采取了具体行动
有想法，但尚未行动
没有想过
认为没有突破的可能
您曾尝试或希望尝试哪些方式来突破瓶颈？（可多选）
申请内部转岗或轮岗
争取承担更具挑战性的项目
参加外部培训或考取专业证书
寻求导师或上级的指导
申请公司内部的晋升机会
发展第二职业或副业
调整工作心态，专注于现有岗位的深耕
其他
您认为公司的培训体系（内容、形式、频率）对中年员工突破瓶颈的帮助有多大？（1分完全没有帮助，5分非常有帮助）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您希望公司为中年员工提供哪些针对性的支持？（可多选）
定制化的技能更新与再培训
设立内部导师或顾问制度
提供更多跨部门/跨领域的项目机会
开放更灵活的工作安排（如弹性工时、远程办公）
设立专项的职业发展咨询与规划服务
提供心理健康与压力管理支持
建立更透明的内部岗位竞聘与轮岗机制
其他
您的直属上级是否与您讨论过您的长期职业发展？
定期深入讨论
偶尔简单提及
从未讨论过
我主动提出过，但未获回应
您对公司内部信息（如战略方向、岗位空缺、培训资源）的透明度与获取便利性满意吗？（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为公司文化是否鼓励中年员工持续学习与尝试新角色？
非常鼓励，有明确机制支持
比较鼓励，但更多靠个人争取
一般，无明显倾向
不太鼓励，更倾向于稳定
不清楚
请分享一个您在公司内看到的、成功帮助中年同事突破职业瓶颈的案例或措施（如无，请填写“无”）。
综合考虑，您有多大可能向处于类似职业阶段的朋友推荐我们公司作为突破瓶颈的平台？（0-10分，0分完全不可能，10分极有可能）
对于公司如何更好地支持中年员工突破职业瓶颈，您还有哪些具体的意见或建议？