您是否参与了2026年公司提供的压力管理指导项目（如工作坊、一对一辅导、线上课程等）？
请对指导内容的实用性和可操作性进行评分（1-5分，1分为最低，5分为最高）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请对指导讲师/导师的专业性和沟通能力进行评分（1-5分，1分为最低，5分为最高）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为本次指导项目在帮助您识别压力源方面的效果如何？
您认为本次指导项目在提供具体压力应对策略方面的效果如何？
您主要通过哪些形式参与了本次指导项目？（可多选）
线下工作坊/讲座
线上视频课程
一对一辅导/咨询
阅读材料/手册
小组讨论/分享会
其他
指导项目的时间安排（如时长、时段）是否方便您参与？
您有多大意愿将本次压力管理指导项目推荐给其他有需要的同事？（0-10分，0分代表完全不愿推荐，10分代表非常愿意推荐）
在参与指导后，您感觉在以下哪些方面有所改善？（可多选）
对自身压力的认知
情绪管理能力
工作效率与专注度
与同事的沟通
工作与生活的平衡感
暂时没有明显改善
您认为公司未来组织此类压力管理活动的频率应为？
每季度一次
每半年一次
每年一次
仅在需要时组织
不需要再组织
您希望未来增加哪些主题的压力管理支持？（可多选）
时间管理与优先级排序
正念与冥想练习
沟通技巧与冲突化解
情绪调节与韧性培养
睡眠与健康生活方式
特定角色（如管理者）的压力应对
本次指导项目提供的材料（如课件、工具表等）是否清晰易懂？
您认为本次压力管理指导项目最值得肯定的一个优点是什么？
与参与前相比，您目前对自己管理工作压力的信心如何？
对于改进未来的压力管理指导项目，您最重要的建议是什么？
您通常通过哪些渠道了解公司提供的员工支持项目信息？（可多选）
公司内部邮件
团队会议通知
公司内网/公告板
直属上级告知
同事间交流
其他
您认为主管/经理在支持团队成员管理压力方面，可以发挥怎样的作用？
非常重要，应主动关注并提供支持
比较重要，在员工提出时给予帮助
作用一般，主要靠员工自我调节
作用不大，不应过多干涉
不清楚
是否有其他关于员工福祉或压力管理方面的想法希望与我们分享？