您所在的部门是？
技术研发部
产品与设计部
市场与销售部
运营与客服部
行政与人力资源部
财务与法务部
其他
您目前的工作模式是？
全职办公室办公
全职远程办公
混合办公（部分时间在办公室）
您认为2026年公司规定的每日/每周工间休息总时长是否充足？
您对目前工间休息时段的安排（如上午、下午的固定休息时间）是否满意？
您通常如何利用工间休息时间？（可多选）
短暂休息（闭目养神、放空）
轻度活动（散步、伸展）
社交聊天
处理个人事务（如回私人消息）
享用零食或饮品
继续处理工作
其他
您认为目前的休息时段安排是否与您的工作节奏相匹配？
完全匹配，能有效缓解疲劳
基本匹配
一般，有时感觉不凑巧
不太匹配，经常被打断或错过
完全不匹配
请对休息区（如茶水间、休息室）的环境与设施满意度进行评分。（1分表示非常不满意，5分表示非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否了解并清楚公司关于工间休息的具体政策（如时长、频率等）？
非常清楚
大致了解
听说过但不清楚细节
完全不了解
您认为哪些因素影响了您充分享受工间休息？（可多选）
工作压力大，难以抽身
会议或临时任务打断
同事或上级的不鼓励氛围
休息区域距离过远或拥挤
个人习惯（如忘记休息）
没有合适的内容放松
其他
与2025年相比，您认为2026年的工间休息安排是否有改善？
有明显改善
略有改善
没有变化
略有退步
有明显退步
不适用（2025年未入职）
基于您目前的体验，您有多大意愿向公司新员工推荐当前的工间休息安排？（0-10分，0分表示完全不愿意，10分表示非常愿意）
您是否认为公司应提供更多元化的休息活动选择（如冥想引导、集体健身等）？
非常有必要
可以考虑
无所谓，现有即可
不太必要
完全没必要
您所在的团队是否形成了鼓励适时休息的健康文化？
是的，团队氛围非常支持
大部分时候支持
一般，看个人
不太支持，以工作为先
完全不支持
您希望未来在工间休息安排上看到哪些改进？（可多选）
增加休息总时长
提供更灵活的自主休息时间
改善休息区硬件设施（如座椅、空气）
组织短暂的集体放松活动
提供健康零食/饮品补贴
加强宣传，营造休息文化
引入数字化休息提醒工具
其他
总体而言，您对2026年公司工间休息安排的合理性评价是？
对于优化公司的工间休息制度，您是否有其他具体的意见或建议？