您目前所在的部门/岗位类别是？
技术研发类
产品与设计类
市场与销售类
运营与客服类
职能支持类（人力/财务/行政等）
其他
您在公司的工作年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
总体而言，您对当前公司“尊重员工私人时间”的政策与实践满意度如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在过去的三个月中，您在工作日下班后或周末，因工作事务（如回复消息、处理邮件、参加线上会议等）而被打扰的频率是？
几乎每天
每周2-3次
每周1次
每月1-2次
几乎没有
这些非工作时间的打扰，主要来自？
直属上级
跨部门同事
客户或合作伙伴
公司群消息/邮件
多种来源均有
无打扰
公司或团队目前通过哪些方式与您在非工作时间沟通？（可多选）
企业微信/钉钉等即时通讯工具
工作邮件
电话
短信
其他线上会议软件
几乎没有非工作时间沟通
您认为公司对于“紧急事务”在非工作时间联系员工的界定是否清晰？
非常清晰，且有明确规范
比较清晰，但执行有偏差
不太清晰，主要靠个人判断
完全不清晰
不了解相关界定
当您在私人时间收到非紧急工作消息时，您通常的感受是？
理解并接受，这是工作的一部分
轻微不适，但可以处理
感到较大压力，影响休息
非常反感，认为不应如此
视具体情况而定
非工作时间的打扰，对您个人生活（如家庭、休闲、健康等）的影响程度是？
严重影响，难以分割工作与生活
影响较大，经常感到疲惫
有一些影响，但尚可管理
影响很小
几乎没有影响
您所在的团队或部门，是否有明确的“静默时间”（例如，晚上X点后、周末不讨论非紧急工作）的共识或规定？
有明文规定且严格执行
有团队共识但非强制
没有明确规定，但大家心照不宣
完全没有，随时可能沟通
不清楚
您对直属上级在尊重下属私人时间方面的表现满意度如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为，公司可以采取哪些措施来更好地保障员工的私人时间？（可多选）
制定并宣传明确的非工作时间沟通规范
管理层以身作则，减少非必要打扰
优化工作流程，减少紧急和临时任务
提供“离线权”或“断联权”相关培训与支持
将尊重私人时间纳入管理者考核
其他
如果公司推行更严格的“工作与生活分离”政策（如指定时段禁止工作通讯），您认为可能带来的主要挑战是？
影响紧急事务处理效率
增加工作时间内的沟通压力
部分同事或客户不适应
管理成本增加
没有明显挑战，支持推行
其他
您是否曾因私人时间频繁被工作占用而考虑过离职？
是的，这是主要原因之一
考虑过，这是因素之一
偶尔想过，但影响不大
从未因此考虑过
基于您对“工作不侵占私人时间”的体验，您有多大可能向朋友推荐本公司作为一个理想的工作场所？（0-10分，0分=完全不可能，10分=极有可能）
展望2026年及未来，您对公司改善“工作与生活平衡”方面的信心如何？
非常有信心，相信会持续改善
比较有信心
信心一般，持观望态度
不太有信心
完全没有信心
对于公司如何更好地实现“管理不占用私人时间”，您还有哪些具体的建议或期望？（例如：政策、工具、文化等方面）