总体而言，您认为您的直属上级在日常工作中的情绪稳定性如何？
非常稳定，几乎不受外界影响
比较稳定，偶尔有波动
一般，情绪起伏较为明显
不太稳定，容易受情绪影响
非常不稳定，情绪化严重
您的直属上级在面临工作压力或紧急情况时，通常的表现是？
沉着冷静，思路清晰
略显紧张，但能控制情绪
容易焦虑，语气可能急躁
经常表现出不耐烦或烦躁
情绪容易失控，影响团队
当您或同事在工作中出现失误时，您的直属上级通常如何反应？
就事论事，帮助分析原因并改进
会指出问题，但态度平和
会表现出失望或不满
容易发火或指责
反应激烈，可能带有个人情绪攻击
您的直属上级在团队会议或日常沟通中，语气和措辞通常是？
总是尊重、鼓励性
大部分时间专业、平和
时好时坏，取决于其心情
经常带有命令、指责口吻
常常不耐烦或讽刺
从0到10分，您有多大意愿向其他同事推荐您的直属上级，认为他/她是一位情绪稳定的管理者？
在哪些情况下，您感觉您的直属上级最容易出现情绪波动或暴躁倾向？（可多选）
上级施加压力时
项目进度滞后时
团队沟通出现误解时
下属多次犯同类错误时
跨部门协作不顺畅时
其个人工作负荷过重时
非工作时间的沟通中
其他（请在下题说明）
请评价您的直属上级在控制个人脾气、避免将负面情绪发泄给下属方面的表现。（1分代表非常差，5分代表非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为直属上级的情绪状态对您个人的工作积极性和心理状态影响有多大？
几乎没有影响
有轻微影响
有中度影响
有较大负面影响
有非常严重的负面影响
当您对上级的情绪或沟通方式感到不适时，您通常会如何应对？
直接、坦诚地与其沟通感受
通过工作汇报等正式渠道委婉反馈
与信任的同事倾诉
保持沉默，尽量避开
考虑内部转岗或离职
您希望公司或部门在帮助管理者提升情绪稳定性方面提供哪些支持？（可多选）
压力管理与情绪调节培训
领导力与沟通技巧培训
为管理者提供心理咨询服务（EAP）
建立更畅通的向上反馈渠道
优化工作流程，减少不必要的压力源
营造更包容、轻松的团队文化
其他（请在下题说明）
与去年相比，您感觉直属上级在情绪管理方面有变化吗？
有明显改善
有轻微改善
基本没有变化
有轻微恶化
有明显恶化
您认为一个情绪稳定的上级，最重要的特质是什么？
遇事沉着，不轻易发怒
沟通时保持尊重与同理心
能清晰区分工作问题与个人情绪
为团队提供心理安全感
善于自我调节与压力释放
请分享一个具体事例，说明您的直属上级在情绪管理方面做得很好或需要改进的地方：
总体而言，您对目前与直属上级的沟通氛围和情绪环境满意度如何？（1分代表非常不满意，5分代表非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
基于您目前的体验，您对未来与直属上级的合作关系是否有信心？
非常有信心，相信会越来越好
比较有信心
一般，持观望态度
信心不足
完全没有信心
对于帮助您的直属上级或整个管理团队提升情绪稳定性，您还有哪些其他的意见或建议？