请问您的年龄段是？
45-54岁
55-64岁
65-74岁
75岁及以上
您目前主要关注的健康问题有哪些？（可多选）
高血压/高血脂/高血糖
心脑血管疾病（如冠心病、脑卒中）
骨关节问题（如关节炎、骨质疏松）
视力/听力下降
睡眠障碍
消化系统问题
记忆力减退/认知障碍
情绪/心理健康（如焦虑、抑郁）
其他慢性病
目前无明显健康问题
您通常通过什么渠道获取健康知识或信息？
电视/广播
报纸/杂志
互联网/手机App
社区/医院讲座
家人朋友告知
很少主动获取
您定期进行健康体检的频率是？
每年一次或更频繁
每两年一次
偶尔（超过两年一次）
几乎从不
您日常会采取哪些方式来管理自身健康？（可多选）
规律作息
均衡饮食
坚持锻炼
定期监测血压/血糖等
按时服药
服用保健品/营养品
参与社区健康活动
使用健康类App或设备
暂时没有特别管理
您对使用智能手机或智能设备（如智能手表、血压计）来辅助健康管理的态度是？
非常愿意尝试，已在用
比较愿意，但需要指导
一般，可有可无
不太愿意，觉得麻烦
完全不愿意
您希望获得哪些方面的健康管理服务或支持？（可多选）
定期健康体检与报告解读
慢性病长期跟踪与管理
个性化饮食/运动指导
线上/线下健康知识课程
用药提醒与指导
紧急情况一键呼救
心理健康咨询与疏导
康复护理指导
社区健康社交活动
如果有一项付费的健康管理服务（如定制化方案、专人指导），您愿意每年为此支付的费用范围大约是？
500元以下
500-2000元
2001-5000元
5000元以上
不愿意付费
您认为目前获取优质、可靠的老年健康服务最大的困难是什么？
信息不透明，不知道哪里有好服务
费用太高，难以承担
服务地点太远，不方便
服务质量参差不齐
操作太复杂，学不会
没有觉得特别困难
对于未来面向中老年的健康管理服务，您最期待的一项改进或创新是什么？
当您感到身体不适时，通常首先会怎么做？
立即去医院
先去社区诊所
自行买药
先观察或咨询家人朋友
忍一忍，觉得没事
您对当前社区（或周边）提供的老年人健康服务（如义诊、讲座、活动）的满意度如何？（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为家人/子女在您的健康管理中应扮演什么角色？（可多选）
提供情感陪伴与支持
协助就医与配药
监督健康生活习惯
学习健康知识并指导我
提供经济支持
尊重我的自主管理，不过多干涉
请分享一个您个人在健康管理方面最成功的经验或小窍门。
您的最高教育程度是？
小学及以下
初中
高中/中专/技校
大专
本科及以上
您目前的月平均收入（包括退休金等所有来源）大概属于哪个范围？
3000元以下
3001-6000元
6001-10000元
10001元以上
不方便透露