您所在的部门
技术/研发部
市场/销售部
运营/产品部
行政/人事部
财务部
其他
您在公司的工作年限
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
总体而言，您认为当前的工作压力水平如何？
非常低，几乎没有压力
比较低，偶尔有压力
适中，压力在正常可控范围内
比较高，经常感到有压力
非常高，压力难以承受
您认为工作中主要的压力来源有哪些？（可多选）
工作量过大/任务繁重
工作时间长/经常加班
人际关系（与同事/上级/下属）
工作职责不清晰
职业发展前景不明朗
工作与生活难以平衡
公司文化或管理方式
薪酬福利不满意
其他
在过去一个月里，您是否因为工作原因感到焦虑或情绪低落？
几乎没有
偶尔（每月1-2次）
有时（每周1-2次）
经常（每周3-4次）
几乎总是
当您感到压力或情绪不佳时，您通常会如何应对？（单选最主要的方式）
自我调节（如运动、听音乐、阅读等）
向家人或朋友倾诉
向同事或上级寻求支持
寻求专业心理咨询帮助
暂时忍耐或逃避
其他
您希望公司提供哪些心理健康支持资源？（可多选）
专业的员工心理咨询服务（EAP）
心理健康知识讲座/工作坊
压力管理与情绪调节培训
建立更灵活的工作制度（如弹性工时）
改善办公环境（如设置休息区）
管理者心理关怀技能培训
建立匿名倾诉或互助小组
其他
您对目前公司提供的心理健康相关支持（如有）的了解和利用程度如何？
完全不了解
了解但从未使用
了解且偶尔使用
了解且经常使用
您认为，在出现心理困扰时，向公司或上级寻求帮助是否安全（无负面影响）？
非常安全，公司文化鼓励求助
比较安全
不确定
不太安全，有所顾虑
非常不安全，担心被歧视或影响发展
请评估您对以下陈述的同意程度（1-5分，1=非常不同意，5=非常同意）："我认为公司管理层真正关心员工的心理健康。"
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
如果公司引入专业的员工援助计划（EAP，提供免费、保密的心理咨询），您有多大可能性会使用？
非常可能使用
可能会使用
不确定
可能不会使用
完全不会使用
您更倾向于通过哪种形式接受心理健康支持？（可多选）
一对一面对面咨询
电话或视频咨询
线上自助课程/工具
线下团体辅导/工作坊
阅读心理健康资料（手册、文章）
参加健康促进活动（如瑜伽、冥想）
您认为，在改善员工心理健康方面，最需要优先采取行动的是？
优化工作流程，减少不合理的工作负荷
加强管理者对下属心理状态的关注与沟通
提供更便捷、保密的专业心理咨询渠道
营造更包容、支持性的团队氛围
提升员工对心理健康问题的认知与自我调节能力
对于营造一个更有利于员工心理健康的工作环境，您还有哪些具体的建议或期望？
您是否愿意在后续参与关于心理健康主题的深度访谈或焦点小组，以提供更详细的见解？
（选填）如果您愿意参与后续访谈，请留下您的邮箱或内部通讯方式，我们将严格保密并仅用于联系您。