您所在的部门
技术研发部
产品部
市场与销售部
运营部
人力资源部
财务部
行政部
其他
您目前的岗位级别
初级员工
中级员工
高级员工/资深专家
基层管理者
中层管理者
高层管理者
您认为您当前岗位的常规工作量如何？
非常轻松，有大量空闲时间
比较轻松，基本能准时完成
适中，与岗位要求匹配
比较繁重，经常需要加班
非常繁重，长期超负荷工作
综合考虑工作内容、强度和压力，您对当前工作量的整体满意度如何？（0-10分，0为非常不满意，10为非常满意）
您的工作量在时间分布上是否均衡？
非常均衡，每天/每周工作量稳定
比较均衡，偶尔有波动
不太均衡，有明显的忙闲时段
非常不均衡，经常突击性忙碌或无事可做
您认为当前工作量主要来源于哪些方面？（可多选）
核心职责内的常规任务
临时增加的突发性任务
跨部门沟通与协调
会议过多
流程繁琐或系统低效
支持或辅导其他同事
其他
您平均每周需要加班（超出标准工作时间）的频率是？
几乎不加班
每周1-2次
每周3-4次
几乎每天都需要加班
加班的主要原因通常是？
工作量确实过大
时间安排或效率问题
紧急或临时性任务
团队协作或等待他人
个人追求完美或主动学习
其他
您认为公司/部门在任务分配和资源支持方面做得如何？（1-5星，1星为非常差，5星为非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
当前的工作量是否影响了您的个人生活（如健康、家庭、休闲）？
严重影响
有一定影响
基本没有影响
完全没影响，平衡得很好
为更好地管理工作量，您希望获得哪些支持？（可多选）
优化工作流程与工具
明确任务优先级与期望
增加人员或团队编制
提供时间管理或效率培训
上级更合理的任务分配与授权
减少不必要的会议或报告
其他
与同部门/同岗位的同事相比，您觉得自己的工作量？
明显多于大多数人
略多于大多数人
与大多数人差不多
略少于大多数人
明显少于大多数人
您认为当前的工作量对您的职业成长和能力提升有帮助吗？
非常有帮助，充满挑战与学习机会
比较有帮助，能锻炼人
一般，与成长关联不大
阻碍成长，过于重复或疲于应付
您对直属上级在评估和调整您工作量方面的沟通与反馈满意度如何？（1-5星，1星为非常不满意，5星为非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
对于平衡部门内各岗位的工作量，您有什么具体的建议？
如果公司计划调整资源配置以优化工作量，您更倾向于？
增加人手，分担工作
优化流程与技术，提升效率
重新梳理岗位职责，明确边界
提供弹性工作制等灵活性支持
其他
基于当前工作量，您在未来一年内的留任意向如何？
强烈希望留下
比较可能留下
不确定，视情况而定
比较可能离开
强烈希望离开
请简要描述一个让您感到工作量压力最大或最不合理的具体事例（可选）。
总体而言，您认为您所在团队/部门的工作量分配公平性如何？
您还有什么其他关于工作量或工作体验的想法希望与我们分享？