您认为当前的工作量是否合理？
非常合理，可以轻松完成
基本合理，偶尔需要加班
不太合理，经常需要加班
非常不合理，长期超负荷
您与同事之间的协作氛围如何？
非常融洽，互相支持
比较融洽，沟通顺畅
一般，偶有摩擦
不太融洽，沟通不畅
非常紧张，缺乏合作
您认为公司目前提供的心理健康支持资源（如EAP、健康讲座等）充足吗？
非常充足且有效
比较充足
一般，了解不多
不太充足
非常缺乏
您认为哪些因素是影响您心理健康的主要来源？（可多选）
工作压力与负荷
职业发展与晋升空间
薪酬福利待遇
人际关系（与上级/同事）
工作与生活的平衡
工作内容与个人兴趣的匹配度
公司文化与氛围
其他
当您感到压力或情绪困扰时，您通常会如何应对？
自我调节（如运动、听音乐）
向家人/朋友倾诉
寻求专业心理咨询
与上级/同事沟通
暂时搁置，不去处理
其他方式
从0到10分，您有多大意愿向朋友推荐我们公司作为一个重视员工心理健康的工作场所？
请对您目前的工作与生活平衡状态进行评分（1分表示严重失衡，5分表示非常平衡）。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否了解公司提供的员工援助计划（EAP）或其他心理咨询服务渠道？
非常了解，并清楚如何使用
大致了解
听说过，但不太清楚细节
完全不了解
您希望公司未来在心理健康支持方面增加哪些服务或资源？（可多选）
定期的心理健康讲座/工作坊
一对一保密心理咨询服务
线上心理健康测评与自助工具
压力管理或正念训练课程
建立更开放的内部倾诉/互助渠道
管理者心理健康领导力培训
优化弹性工作制度
其他
您是否愿意与直属上级就工作压力或心理健康问题进行坦诚沟通？
非常愿意，相信能得到支持
比较愿意，但有所顾虑
不太愿意，担心被误解
非常不愿意，认为不合适
视情况而定
对于如何进一步改善公司的整体心理健康氛围，您有什么具体的建议或想法？
请选择您最近一次感到需要寻求心理支持的日期（如无，请留空或选择今日日期）。
您在公司的工作年限
少于1年
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您所在的部门类型
技术/研发
市场/销售
运营/客服
职能支持（人力、财务等）
管理
其他