总体而言，你对自己学习主动性的评价是？（1分表示非常被动，5分表示非常主动）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
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以下哪些内在因素最有可能激发你的学习主动性？（可多选）
对学科内容本身有浓厚兴趣
有明确的学习目标（如考上理想的学校）
享受学习带来的成就感
希望通过学习实现个人理想
学习使我感到充实和快乐
其他
以下哪些外在因素最有可能影响你的学习主动性？（可多选）
老师和家长的鼓励与期望
同学之间的良性竞争与合作
考试成绩和排名的压力
获得奖学金、荣誉等奖励
课程内容的实用性和趣味性
学习任务太难或太简单
其他
你认为老师采用的教学方法（如互动式、探究式、讲授式等）对你的学习主动性影响大吗？
影响非常大
影响比较大
一般
影响比较小
几乎没有影响
你通常如何制定自己的学习计划？
有详细、长期的计划并严格执行
有大致计划，但会根据情况调整
只制定短期或每日计划
很少制定计划，跟着学校进度走
从不制定计划
当你遇到学习困难时，你通常会？
主动查阅资料、请教他人，直到弄懂
先自己思考，实在不行再寻求帮助
等待老师或同学讲解
感到挫败，暂时放弃
直接忽略
你认为家庭学习氛围（如父母是否爱学习、是否提供安静环境等）对你的学习主动性影响程度如何？（1分表示毫无影响，5分表示影响极大）
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在课余时间，你通常会主动进行哪些与学习相关的活动？（可多选）
预习或复习课本知识
阅读课外书籍拓展知识
利用网络课程或App学习
参加学科兴趣小组或社团
与同学讨论学习问题
很少或没有进行课余学习
你使用电子设备（手机、电脑、平板）进行自主学习的时间大约占课余学习总时间的多少？
你认为电子设备（如手机）对你的学习主动性主要是？
促进（方便获取资源、辅助学习）
干扰（容易分心、沉迷娱乐）
既有促进也有干扰
没什么影响
你如何看待考试成绩与学习主动性的关系？
好成绩会激励我更主动地学习
无论成绩好坏，我都会保持学习主动性
成绩不好会打击我的主动性
我更关注学习过程，成绩对主动性影响不大
学校或班级组织的哪些活动最能提升你的学习热情？
学科竞赛
社会实践或研学旅行
专家讲座或科普活动
小组合作研究项目
文体艺术活动
效果都不明显
你对自己目前时间管理和抵制诱惑（如游戏、短视频）的能力评价如何？（1分表示非常差，5分表示非常好）
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如果有一门你不太感兴趣的必修课，你会如何对待？
努力发现其价值，并主动学好它
为了通过考试或获得学分而学
应付了事，只完成最低要求
基本放弃，很少投入精力
你希望通过哪些方式获得关于如何提升学习主动性的指导？（可多选）
老师的个别指导
学校的专题讲座或课程
成功学长学姐的经验分享
阅读相关书籍或文章
使用自控力或习惯养成类App
不需要特别指导
请分享一个你曾经因为主动性高而取得良好学习效果的具体事例。（例如：主动研究某个课题、坚持完成一个学习项目等）
对于提升你自己的学习主动性，你目前最大的困惑或希望得到的帮助是什么？
你是否愿意在后续研究中接受简短的访谈，进一步分享你的看法？