学生饮食规范调研问卷

您好!我们正在进行一项关于学生饮食规范的调研,旨在了解当前学生的饮食状况、习惯及认知,以期为改善校园饮食环境、提升学生健康素养提供参考。您的回答对我们至关重要,感谢您的参与!
您目前所处的教育阶段是?
小学
初中
高中
大学/大专
研究生及以上
您平均每周有几天会在学校食堂或餐厅就餐?
0-1天
2-3天
4-5天
几乎每天
您对学校食堂提供的餐食整体满意度如何?
非常满意
比较满意
一般
不太满意
非常不满意
您认为学校食堂餐食最需要改进的方面是?(可多选)
口味口感
营养搭配
菜品多样性
食材新鲜度
价格
份量
卫生状况
就餐环境
您通常如何选择每日的饮食?(例如:根据喜好、考虑营养等)
完全根据个人口味喜好
优先考虑营养均衡
看哪样方便/快捷就吃哪样
受同学/朋友影响较大
没有特别考虑,随意选择
您是否了解《中国居民膳食指南》中关于学生群体的核心建议?
非常了解
大致了解
听说过但不了解
完全不了解
您认为哪些因素对您养成健康的饮食习惯影响最大?(可多选)
家庭饮食习惯
学校饮食教育
社交媒体/网络信息
朋友/同学的影响
个人健康意识
食堂/餐厅的供应
时间与金钱限制
您平均每天摄入新鲜蔬菜和水果的情况如何?
充足,达到推荐量
基本足够
偶尔吃
很少吃
您饮用含糖饮料(如碳酸饮料、果汁饮料、奶茶等)的频率是?
几乎不喝
每周1-2次
每周3-4次
几乎每天喝
您是否有规律吃早餐的习惯?
每天都吃
大部分时间吃
偶尔吃
几乎不吃
您不吃早餐的主要原因是什么?(可多选)
起晚了,没时间
没有食欲
为了控制体重
食堂早餐不合口味
没有这个习惯
其他
您如何看待“零食”(如薯片、饼干、糖果等)在您日常饮食中的地位?
基本不吃
偶尔作为加餐
经常食用,代替部分正餐
没有特别限制,想吃就吃
您是否会关注食品包装上的营养成分表或配料表?
每次都会仔细看
偶尔会看一下
很少看
从不看
您认为学校在推广健康饮食规范方面,最有效的措施是什么?
开设营养健康课程
改善食堂餐食质量与搭配
举办健康饮食主题活动
加强校园内不健康食品的管控
利用宣传栏、公众号等进行科普
其他
您认为学校/家庭/社会在帮助学生建立良好饮食规范方面,还可以做哪些努力?(请简要描述)
    ____________
您是否有过因饮食不规律或不健康而导致身体不适(如肠胃问题、精力不足等)的经历?
经常有
偶尔有
很少有
从未有过
您对“减脂餐”、“轻食”等概念的态度是?
非常认同并尝试
感兴趣但了解不多
无所谓,不关注
不认同,觉得没必要
您平均每周点外卖或外出就餐的次数是?
0-1次
2-3次
4-5次
6次及以上
您选择外卖或外出就餐时,主要考虑的因素是?(可多选)
口味
价格
配送/就餐速度
食品安全卫生
营养健康
促销活动
朋友推荐
您认为自己的饮食健康知识水平如何?
非常丰富
比较丰富
一般
比较缺乏
非常缺乏
您是否愿意主动学习更多关于营养健康的知识?
非常愿意
比较愿意
一般
不太愿意
完全不愿意
如果学校提供定制化的营养配餐服务(需额外付费),您有多大意愿尝试?(1-5分,1分代表完全不愿意,5分代表非常愿意)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
对于改善学生整体饮食健康状况,您还有哪些宝贵的意见或建议?
    ____________

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