您是否曾被医生或体检机构告知存在超重或肥胖的情况?
您认为自己的体型属于?(1=非常瘦弱,5=非常肥胖)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在过去的7天里,您通常进行哪些类型的体育锻炼?(可多选)
跑步/快走
球类运动(篮球、足球等)
游泳
力量训练(如俯卧撑、器械)
舞蹈/体操
骑行
基本没有运动
您平均每天使用电子产品(手机、电脑、电视等)进行娱乐的时间大约是?
您通常在哪些场合喝含糖饮料?(可多选)
日常口渴时
吃饭时
运动后
聚会/社交时
学习/工作时提神
几乎不喝
您平均每周吃几次油炸食品(如炸鸡、薯条、油条等)?
您认为导致青少年超重/肥胖的主要原因有哪些?(可多选)
饮食不健康(高糖、高脂)
缺乏体育锻炼
学业压力大,没时间运动
电子产品使用时间过长
遗传因素
睡眠不足
对健康知识了解不够
您主要通过哪些渠道了解健康饮食和运动知识?(可多选)
学校健康教育课
家长/家人
社交媒体(如抖音、微博、B站)
专业网站/App
书籍/杂志
同学/朋友
很少关注
您有多大意愿向身边的同学朋友推荐健康的生活方式(合理饮食、规律运动)?(0-10分,0分=完全不愿意,10分=非常愿意)
您希望获得哪些方面的支持来帮助控制体重或保持健康?(可多选)
科学的饮食指导
有趣且易坚持的运动方案
同伴或小组的互相督促
专业的心理咨询/压力管理
家长的理解与支持
学校的健康课程与活动
目前不需要
如果学校或社区组织免费的体重管理或健身活动,您参加的可能性有多大?
一定会参加
可能会参加
看具体情况
可能不会参加
肯定不会参加
对于预防和控制青少年肥胖,您还有什么具体的意见或建议?