1. 您目前处于哺乳期的哪个阶段？
产后0-3个月
产后4-6个月
产后7-12个月
产后12个月以上
2. 您目前的喂养方式是？
纯母乳喂养
混合喂养（母乳+配方奶）
纯配方奶喂养
已断奶
3. 请对您目前的整体哺乳期健康状况进行评分（1分表示非常差，5分表示非常好）。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
4. 您主要通过哪些渠道获取哺乳期健康知识？（可多选）
医院/社区医生
线上平台（如App、公众号、短视频）
书籍/杂志
家人/朋友经验
专业哺乳指导/月嫂
妈妈群/社区交流
其他
5. 您是否了解哺乳期所需的特殊营养（如钙、铁、DHA等）？
非常了解
比较了解
一般了解
不太了解
完全不了解
6. 您在哺乳期间遇到过以下哪些健康困扰？（可多选）
乳腺炎/堵奶
乳头疼痛/皲裂
乳汁不足
乳汁过多
产后身体恢复慢（如盆底肌、腹直肌）
睡眠严重不足
情绪波动/焦虑
腰背疼痛
其他
7. 当遇到哺乳或健康问题时，您通常会首先寻求谁的帮助？
家人（伴侣/父母）
医院/社区医生
专业哺乳指导
线上搜索/咨询
妈妈朋友
自己忍耐/观察
其他
8. 您是否定期进行产后/哺乳期健康检查（如42天复查、乳腺检查等）？
是，严格按照医嘱
是，但不规律
否，但计划去
否，觉得没必要
9. 为了维持或改善哺乳期健康，您采取了以下哪些措施？（可多选）
调整饮食结构
服用营养补充剂
进行产后康复运动
保证充足睡眠
寻求心理支持/情绪疏导
使用辅助工具（如吸奶器、哺乳枕）
没有特别措施
其他
10. 您认为当前社会/社区对哺乳期妈妈的支持（如哺乳设施、政策、舆论环境）如何？
11. 您在工作场所或公共场所进行哺乳/挤奶时是否感到便利？
非常便利，有专门的哺乳室/设施
比较便利，能找到相对私密的空间
一般，需要自己想办法
不太便利，缺乏合适空间
不涉及此情况
12. 您对家人（特别是伴侣）在哺乳期给予的支持满意度如何？
13. 您是否了解或使用过针对哺乳期健康的线上服务（如在线咨询、健康管理App）？
了解并使用过
了解但未使用
不了解但有兴趣
不了解也没兴趣
14. 基于您自身的经历，您有多大可能向身边的新手妈妈推荐重视哺乳期健康管理？（0分表示完全不可能，10分表示极有可能）
15. 您最希望获得哪方面的哺乳期健康支持或服务？（可多选）
专业的哺乳问题一对一指导
个性化的营养与饮食方案
产后身体康复训练指导
心理健康咨询与情绪支持
便捷的线上问诊与答疑
线下妈妈支持社群活动
哺乳期相关科普知识
其他
16. 对于改善哺乳期妈妈的健康管理服务，您还有哪些具体的意见或建议？