您通常多久吃一次水果?
每天2次或以上
每天1次
每周3-5次
每周1-2次
很少或几乎不吃
您最常吃哪几类水果?(可多选)
柑橘类(橙子、橘子、柚子)
瓜类(西瓜、哈密瓜、甜瓜)
浆果类(草莓、蓝莓、葡萄)
核果类(苹果、梨、桃、李)
热带水果(香蕉、芒果、菠萝)
其他
您通常多久吃一次蔬菜(包括叶菜、根茎、菌菇等)?
每天3次或以上
每天2次
每天1次
每周3-5次
很少或几乎不吃
您最常吃哪几类蔬菜?(可多选)
叶菜类(菠菜、生菜、油菜)
根茎类(胡萝卜、白萝卜、土豆)
瓜果类(番茄、黄瓜、茄子、辣椒)
花菜/西兰花
菌菇类(香菇、金针菇)
豆类(豆角、豌豆)
其他
您平均每天摄入的蔬菜总量大约是多少?(以生重估算)
少于100克
100-200克
200-300克
300-400克
400克以上
您平均每天摄入的水果总量大约是多少?(以可食部分估算)
少于100克
100-200克
200-300克
300克以上
不确定
您通常在什么时间吃水果?
早餐时/早餐后
午餐时/午餐后
晚餐时/晚餐后
两餐之间作为加餐
时间不固定
您吃蔬菜的主要形式是?
新鲜烹饪(炒、煮、蒸)
生食/凉拌
做成汤羹
腌制/泡菜
其他
您选择果蔬时,主要考虑哪些因素?(可多选)
新鲜程度/品质
价格
口味喜好
营养价值/健康
购买便利性
时令/季节性
外观品相
您是否关注《中国居民膳食指南》中关于果蔬摄入的建议(如每天300-500克蔬菜,200-350克水果)?
非常了解并遵循
大致了解并尽量做到
听说过,但不太清楚具体
完全不了解
哪些原因可能影响您摄入足够的果蔬?(可多选)
工作/生活忙碌,没时间准备
觉得价格较高
不喜欢某些果蔬的味道
购买不方便
储存麻烦,容易坏
认为营养可以通过其他方式补充
没有特别原因,就是吃得少
您主要通过什么渠道获取果蔬?
菜市场/农贸市场
大型超市
社区生鲜店/便利店
线上生鲜平台
自家种植
您购买果蔬的频率是?
每天购买
每周2-3次
每周1次
每两周或更久一次
如果有同住未成年人,您认为他们的果蔬摄入情况如何?
非常好,主动爱吃
比较好,需要引导
一般,挑食情况明显
比较差,摄入不足
不适用
您的年龄段是?
18岁及以下
19-29岁
30-39岁
40-49岁
50-59岁
60岁及以上
对于促进居民(包括您自己和家人)增加健康果蔬摄入,您有什么具体的建议或想法?(选填)