在最近一个月内，您平均每周玩网络游戏的天数大约是？
在您玩网络游戏的日子里，平均每天的游戏时长大约是？
少于30分钟
30分钟至1小时
1-2小时
2-3小时
3小时以上
您通常玩哪些类型的网络游戏？（可多选）
MOBA/竞技类（如王者荣耀、英雄联盟）
射击类（如和平精英、CS:GO）
角色扮演类（如原神、梦幻西游）
休闲/益智类（如开心消消乐、斗地主）
沙盒建造类（如我的世界）
其他
您通常在什么时间段玩网络游戏？（选择最主要的时间段）
上学/工作日的白天
上学/工作日的晚上
周末或节假日
时间不固定
您玩网络游戏的主要动机是？（选择最主要的1-2项）
放松心情、缓解压力
与朋友/同学一起社交
追求游戏内的成就感和挑战
喜欢游戏的故事和画面
纯粹为了消磨时间
其他
您认为您目前的网络游戏使用时长对您的学习/工作产生了多大影响？（1-影响非常小，5-影响非常大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
这种影响主要体现在哪个方面？
占用学习/工作时间
导致上课/工作时注意力不集中
影响作业/任务完成质量
导致睡眠不足
目前没有明显影响
在过去的三个月里，您是否因为玩游戏而减少或放弃了其他兴趣爱好（如运动、阅读等）？
总体而言，您对自己目前的情绪状态（如是否经常感到焦虑、烦躁或低落）的满意度如何？（1-非常不满意，5-非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
当您停止玩游戏时，是否会出现以下情况？（选择最符合的一项）
感到烦躁、不安，总想再玩
没什么特别感觉，可以轻松转向其他活动
感到放松或解脱
不确定
您是否尝试过主动控制或减少游戏时间？
是，并且成功了
是，但效果不明显或失败了
没有尝试过，觉得没必要
没有尝试过，但觉得有必要
如果尝试过控制，您使用了哪些方法？（可多选）
设定时间限制/使用防沉迷功能
让家人/朋友监督
寻找其他活动替代
卸载游戏
依靠自制力
未尝试过
您的家人对您玩网络游戏的态度是？
完全禁止
严格限制时间和类型
适度引导，与我约定规则
基本不干涉
支持并一起玩
您认为家庭氛围（如与父母的沟通、家庭关系）对您的游戏行为有多大影响？（1-影响非常小，5-影响非常大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您所在的学校/班级是否开展过关于健康使用网络或预防游戏成瘾的相关教育？
您认为哪些措施能有效帮助青少年健康管理游戏时间？（可多选）
学校加强相关教育和引导
家庭建立合理的沟通和规则
游戏平台完善防沉迷系统
提供更多有趣的线下活动和社交机会
提升个人自律和时间管理能力
其他
总体来看，您如何评价网络游戏在您生活中扮演的角色？（1-非常负面，5-非常正面）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
对于平衡网络游戏与学习、健康和生活，您有什么好的经验或建议可以分享？（选填）