您目前所处的阶段是？
产后0-3个月
产后4-6个月
产后7-12个月
产后1年以上
备孕/孕期（作为参考）
您目前的喂养方式是？
纯母乳喂养
混合喂养（母乳+配方奶）
纯配方奶喂养
您认为产后哪个阶段的营养补充最为关键？
产后0-1个月（月子期）
产后1-3个月
产后3-6个月
产后6个月以上
整个哺乳期都关键
您主要通过哪些渠道获取产后营养知识？（可多选）
医院/医生/营养师
母婴类APP/网站
社交媒体（如小红书、抖音、微博）
书籍/杂志
家人/朋友的经验分享
月子中心/月嫂
其他
您是否为自己制定了明确的产后营养补充计划？
有非常详细的计划并严格执行
有大致计划，但执行比较灵活
没有明确计划，顺其自然
完全没有考虑过
您在产后主要关注补充哪些营养素？（可多选）
钙
铁
DHA
维生素D
蛋白质
复合维生素
膳食纤维
益生菌
其他
您主要通过哪种方式补充这些营养素？
日常饮食调整
服用专门的营养补充剂（如钙片、铁剂、DHA胶囊等）
食用强化营养的食品（如高钙牛奶、铁强化酱油等）
饮食和补充剂相结合
您对目前市面上针对产后妈妈的营养补充剂（产品）的满意度如何？（1-5分，1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为目前市面上的产后营养补充产品存在哪些不足？（可多选）
价格过高
成分不明确或效果存疑
服用不便（如颗粒大、味道不好）
品牌宣传过于夸张
缺乏个性化推荐
购买渠道有限
其他
您在购买营养补充产品时，最看重哪个因素？
品牌信誉和口碑
医生或专业人士推荐
产品成分和配方科学
价格
服用便捷性和口感
其他
您是否遇到过因营养问题（如缺钙、贫血等）影响自身或宝宝健康的情况？
是，且比较严重
是，但症状轻微
否，没有遇到过
不确定
如果遇到过，请简要描述一下具体情况和您的应对方式。
您认为家人（尤其是伴侣）对您产后营养补充的支持程度如何？
非常支持，主动关心并协助
比较支持，有需要时会提供帮助
一般，不太过问
不太支持，认为没必要
其他
您在产后营养补充过程中遇到的主要困难有哪些？（可多选）
没有时间准备营养餐
不知道如何科学搭配饮食
胃口不好，吃不下
担心营养过剩导致发胖
经济压力
缺乏家人支持
其他
您是否愿意为更专业、个性化的产后营养指导服务付费？
非常愿意
比较愿意，取决于价格和服务内容
一般，看情况
不太愿意
完全不愿意
您希望获得哪些形式的产后营养支持或服务？（例如：一对一营养师咨询、定制化食谱、线上营养课程、社群打卡互助等）
您的年龄是？
25岁及以下
26-30岁
31-35岁
36岁及以上
您目前居住的城市类型是？
一线城市（如北京、上海、广州、深圳）
新一线/二线城市
三线及以下城市
乡镇/农村
您的家庭月收入（元）大约在？
10000元以下
10001-20000元
20001-35000元
35001-50000元
50000元以上
对于本次调研或产后营养补充，您还有哪些其他意见或建议？