您的年龄段是？
45-54岁
55-64岁
65-74岁
75岁及以上
您是否了解“养生泡脚”这一保健方式？
非常了解
比较了解
一般了解
不太了解
完全不了解
您是通过哪些渠道了解到养生泡脚的？（可多选）
家人/朋友推荐
电视/广播节目
网络文章/视频
养生书籍/报刊
社区/老年大学讲座
医生/专业人士建议
其他
您认为养生泡脚的主要好处是什么？
促进血液循环
缓解疲劳，改善睡眠
驱寒保暖
辅助治疗某些疾病
放松身心
其他
您是否有定期（如每周至少一次）泡脚的习惯？
是，长期坚持
是，偶尔进行
曾经有过，现已停止
从未有过
您通常每次泡脚的时长大约是？
10分钟以内
10-20分钟
20-30分钟
30分钟以上
不固定
您通常选择在什么时间泡脚？
晚上睡前
早晨起床后
下午
任何方便的时间
不固定
您泡脚时通常会添加什么？（可多选）
仅用热水
食盐
生姜
艾草
醋
中药包
精油/浴盐
其他
您泡脚时对水温的要求是？
温热即可（约40℃）
稍热一些（约42-45℃）
越热越好，以能忍受为准
根据季节调整
没有特别要求
您是否关注或使用过专门的泡脚桶/足浴盆？
是，正在使用
是，曾经使用过
关注过但未购买
从未关注和使用
您选择泡脚工具时，最看重哪些功能或特性？（可多选）
恒温加热
按摩功能
深度/容量
便携性
易清洁
品牌口碑
价格
其他
您是否相信或在泡脚中尝试过加入特定材料以针对某些健康问题（如关节痛、失眠）？
相信并经常尝试
相信但很少尝试
半信半疑
不太相信
完全不信
您认为泡脚对改善您的睡眠质量有帮助吗？
帮助非常大
有一定帮助
帮助不明显
没有帮助
不确定
在坚持泡脚后，您感觉哪方面的改善最为明显？
手脚冰凉缓解
睡眠质量提高
身体疲劳感减轻
下肢浮肿减轻
无明显变化
其他
您认为哪些情况下不适宜泡脚？（可多选）
饭后半小时内
空腹/饥饿时
脚部有外伤或感染
患有严重心脑血管疾病
血压过高时
糖尿病足患者
醉酒后
其他
您是否愿意为更专业的泡脚设备（如智能足浴盆）或材料（如定制中药包）付费？
您能接受的单次泡脚材料（如药包）的合理价格范围是？
5元以下
5-10元
10-20元
20元以上
不在意价格，效果优先
您是否参加过社区或机构组织的养生泡脚知识讲座或体验活动？
您希望通过哪些方式获得更多科学、专业的泡脚养生知识？
社区健康讲座
专业医生/中医师咨询
权威书籍/宣传册
电视/网络养生节目
家人朋友分享
其他
总体而言，您对养生泡脚这一保健方式的信任度和推荐意愿如何？
非常信任，会主动推荐
比较信任，被问及会推荐
一般，持中立态度
不太信任，很少提及
不信任，不推荐
关于养生泡脚，您还有哪些疑问、建议或希望分享的个人经验？