您(或您的孩子/学生)每天使用电子设备(手机、平板、电脑等)进行网络活动的平均时长大约是?
您是否知道电子设备或应用程序中通常内置有“护眼模式”或“夜间模式”等功能?
您(或您的孩子/学生)目前是否开启了设备或应用的护眼模式?
是,长期开启
是,仅在特定时间(如夜晚)开启
否,但曾经尝试过
否,从未使用过
您主要通过哪些方式了解到护眼模式?(可多选)
设备系统自动提示
家长或老师告知
同学或朋友推荐
网络文章或视频
应用内设置探索
其他
您认为护眼模式最主要的作用是什么?
减少屏幕蓝光
调节屏幕亮度/色温
提醒休息
降低视觉疲劳
其他
您对当前使用的护眼模式效果的满意度如何?(1-5分,1分为非常不满意,5分为非常满意)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
开启护眼模式后,您感觉眼睛的疲劳感(如干涩、酸胀)是否有缓解?
有明显缓解
有轻微缓解
几乎没有变化
感觉更不舒服了
不确定
护眼模式是否影响了您(或您的孩子/学生)使用设备的体验,例如屏幕色彩、清晰度?
有影响,但可以接受
有影响,且感到不适
几乎没有影响
感觉更舒适了
除了护眼模式,您还采取过哪些措施来保护视力?(可多选)
定时休息(如20-20-20法则)
保持适当观看距离
调节环境光线
使用防蓝光眼镜
使用眼药水
增加户外活动
其他
未采取特别措施
您认为护眼模式的提醒休息功能(如有)是否有效?
非常有效,会遵守提醒
比较有效,有时会遵守
效果一般,经常忽略
没有此功能或未开启
您希望护眼模式在未来增加哪些改进?
更智能的亮度/色温自适应
更个性化、可定制的设置
更科学、有趣的休息提醒
与用眼时长统计结合
其他
您认为谁在督促青少年使用护眼模式方面责任更大?
青少年自己
家长
学校/老师
设备/应用开发商
多方共同责任
请分享一个您认为护眼模式设计得特别好或特别需要改进的具体例子(如某个手机品牌、某款应用)。
总体而言,您认为推广和使用护眼模式对于青少年视力保护的重要性如何?
对于如何更好地帮助青少年养成健康用网习惯,保护视力,您还有什么其他建议或想法?