您目前主要患有的慢性病类型是?
心血管疾病(如高血压、冠心病)
代谢性疾病(如糖尿病、高血脂)
骨关节疾病(如关节炎、骨质疏松)
呼吸系统疾病(如慢阻肺、哮喘)
神经系统疾病(如中风后遗症、帕金森病)
其他
您目前处于疾病管理的哪个阶段?
确诊初期,正在适应
病情稳定,常规维持
康复恢复期
其他
您目前是否在进行规律的运动康复训练?
是,正在进行
否,从未进行
否,曾经进行但目前已中断
在过去的一个月里,您平均每周进行几次运动康复训练?
您通常每次运动康复训练的时长是多久?
少于15分钟
15-30分钟
31-60分钟
超过60分钟
您主要参与的运动康复形式有哪些?(可多选)
有氧运动(如散步、慢跑、游泳、骑自行车)
力量训练(如使用器械、弹力带、自重训练)
柔韧性训练(如拉伸、瑜伽、太极)
平衡性训练
在专业机构(如医院、康复中心)指导下训练
居家自行训练
其他
您认为目前的运动康复频率对您病情的改善效果如何?
效果非常明显
效果比较明显
效果一般
效果不明显
不确定
哪些因素会影响您坚持规律运动康复?(可多选)
身体不适或疲劳
缺乏时间
缺乏动力或毅力
缺乏专业指导
担心运动风险
缺乏合适的场地或设施
经济成本
感觉效果不明显
其他
您是否接受过专业的运动康复处方或指导?
是,来自医院康复科医生/治疗师
是,来自社区健康中心
是,来自私人教练/健身教练
否,从未接受过
您对目前获得的运动康复指导的满意度如何?(1分为非常不满意,5分为非常满意)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您主要通过什么渠道获取运动康复的相关知识?
医生或康复治疗师
社区健康讲座或宣传
网络信息(如网站、App)
书籍、杂志
病友交流
其他
您希望获得哪些方面的支持以帮助您坚持运动康复?(可多选)
个性化的运动处方
定期的专业随访与评估
线上或线下的同伴支持小组
便捷的家庭康复指导视频或App
社区提供免费或低价的康复设施
医保或保险对康复项目的报销
其他
如果有一款专为慢性病患者设计的运动康复App,您愿意尝试使用吗?
您对于慢性病患者如何科学、安全地安排运动康复频率,还有什么具体的建议或想法?
您的年龄属于以下哪个区间?
18-30岁
31-45岁
46-60岁
61岁及以上