您所处的年龄段是？
18岁及以下
19-25岁
26-35岁
36-50岁
51岁及以上
您认为防晒的主要目的是什么？（单选最核心的一项）
防止晒伤
防止皮肤晒黑
延缓皮肤光老化（如皱纹、色斑）
降低皮肤癌风险
其他
在以下场景中，您通常会采取防晒措施的是哪些？（可多选）
日常通勤/上学
户外运动（如跑步、打球）
旅游度假（海滩、山区等）
长时间户外工作
仅在夏季阳光强烈时
基本不采取
您最常使用的防晒产品类型是？
防晒霜/乳/喷雾
防晒伞
防晒衣/帽/袖套等物理遮蔽
带有防晒功能的日霜/化妆品
不使用任何防晒产品
对于防晒霜，您通常会关注其哪些指标？（单选最重要的一项）
SPF值（防晒伤指数）
PA值（防晒黑指数）
防水防汗性能
成分温和性（如是否敏感肌适用）
肤感（是否油腻、搓泥）
不关注指标
您涂抹防晒霜的频率大约是？
每天坚持，无论晴雨室内外
仅在晴天或户外活动时使用
想起来就用，频率不固定
很少使用
从不使用
在户外活动时，您补涂防晒产品的习惯是？
严格按照产品说明（如每2小时）补涂
出汗或游泳后会补涂
感觉晒到了或时间很久才补涂
出门涂一次，之后不再补涂
不补涂
请评估您对防晒知识（如UVA/UVB区别、正确用量、补涂时机等）的了解程度。（1分=完全不了解，5分=非常了解）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您获取防晒知识的主要渠道是？
社交媒体（如小红书、微博、抖音）
美妆/护肤博主推荐
专业医生/皮肤科科普
朋友/家人推荐
产品说明书或专柜咨询
其他
您认为坚持防晒最大的障碍或困难是什么？
觉得麻烦，忘记使用
不喜欢防晒产品的肤感（油腻、闷痘等）
认为防晒效果不明显
成本考虑（产品价格）
没有形成习惯
没有障碍，已养成习惯
总体上，您向身边朋友或家人推荐重视并坚持防晒的可能性有多大？（0分=完全不会推荐，10分=极有可能推荐）
在坚持使用防晒措施后，您是否观察到皮肤有积极变化？
是，明显感觉晒伤/晒黑减少
是，感觉皮肤状态更稳定（如敏感减少）
有一些变化，但不明显
没有观察到明显变化
未坚持使用，无法评估
您希望通过哪些方式获得更好的防晒支持或信息？（可多选）
更多易懂的科普内容
性价比更高的产品推荐
提醒防晒的便捷工具（如APP）
社区/单位提供防晒设施（如遮阳棚）
不需要
您未来一年在防晒方面的意愿是？
加强防晒，并尝试更全面的措施
维持现有的防晒习惯
可能会减少防晒投入
不确定
对于推广科学防晒、提升公众防晒意识，您有什么具体的建议或想法？（选填）