您参与当前健身私教课程的主要目的是什么?
减脂塑形
增肌健力
改善体态/健康(如康复、缓解疼痛)
学习正确健身方法
其他
您跟随当前的私人教练训练了多长时间?
1个月以内
1-3个月
3-6个月
6-12个月
1年以上
请对您的私人教练的专业知识水平(如运动解剖、训练原理)进行评分。(1分表示非常不满意,5分表示非常满意)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请对您的私人教练的教学沟通能力(如指令清晰、及时纠正动作)进行评分。(1分表示非常不满意,5分表示非常满意)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请对您的私人教练的责任心与服务态度(如守时、关注您的状态)进行评分。(1分表示非常不满意,5分表示非常满意)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
教练为您制定的训练计划,是否符合您的个人目标与身体状况?
非常符合,完全个性化
比较符合,有一定针对性
一般,感觉比较通用
不太符合,针对性不强
完全不符合
经过一段时间的私教训练,您感觉自己的运动技能(如动作标准度、发力感)是否有提升?
提升非常明显
有比较明显的提升
有一些提升
提升不明显
没有提升
您是否达到了(或正在稳步接近)最初设定的主要健身目标?
完全达到
大部分达到
部分达到
小部分达到
尚未达到
在私教课程中,您认为哪些方面对您的帮助最大?(可多选)
动作规范性指导与保护
个性化训练计划制定
饮食与营养建议
训练动力与督促
运动损伤预防与康复知识
健身心态调整
您认为当前私教课程的费用与其提供的价值匹配吗?
物超所值
基本匹配,可以接受
勉强匹配
不太匹配,性价比不高
完全不匹配
您有多大可能性向朋友或家人推荐您的私人教练?(0分表示完全不可能,10分表示极有可能)
您希望私教服务在哪些方面可以进一步改进?(可多选)
提供更多样化的训练内容
增加课后跟进与反馈
提供更详细的饮食规划
调整课程价格或套餐
改善训练环境与设施
加强训练数据的记录与分析
综合考虑效果、服务、价格等因素,您对本次私教体验的整体满意度如何?
对于您和您的私人教练的合作,您最想表扬的一点是什么?
对于提升健身私教服务效果,您还有哪些具体的意见或建议?