您目前所处的阶段是？
孕期
产后0-6个月
产后6-12个月
产后1年以上
其他（请注明）
您的年龄是？
25岁及以下
26-30岁
31-35岁
36-40岁
41岁及以上
您目前最关注的产后康复方面有哪些？（可多选）
盆底肌修复
腹直肌分离修复
体重与体型管理
妊娠纹淡化
乳房护理/乳腺疏通
心理情绪调节
骨盆调整/疼痛缓解
整体精力恢复
其他（请注明）
您主要通过哪些渠道了解产后康复信息？
医院/医生/护士建议
社交媒体（如小红书、抖音、微博）
母婴类APP/网站/社群
亲朋好友推荐
专业书籍/杂志
线下母婴店/产康机构宣传
其他（请注明）
您对市面上各种产后康复方式的了解程度如何？
非常了解，能清晰区分不同方法的优劣
比较了解，知道主流方法
一般了解，知道一些
不太了解，概念模糊
完全不了解
您倾向于选择或已经尝试过哪些类型的产后康复方式？（可多选）
医院/社区提供的康复治疗（如电刺激、生物反馈）
专业产后康复中心/月子中心的项目
聘请上门服务的私人康复师/产康师
自行在家锻炼（如凯格尔运动、腹式呼吸）
使用家用康复仪器（如盆底肌修复仪）
中医调理（如艾灸、针灸、中药）
瑜伽/普拉提等健身课程
饮食营养调理
尚未开始任何康复
其他（请注明）
在选择产后康复方式时，您最看重的因素是什么？
专业性与安全性
效果明显
便捷性（时间/地点）
价格/性价比
服务体验与私密性
亲友口碑推荐
其他（请注明）
您能接受的单次产后康复服务价格区间大约是？
200元以下
200-500元
500-1000元
1000-2000元
2000元以上
视效果而定，价格不敏感
您更倾向于在产后哪个阶段开始进行系统的康复？
产后42天检查后立即开始
产后2-3个月
产后3-6个月
产后6个月以后
视身体恢复情况而定，没有固定计划
您认为理想的产后康复服务频率是？
每周1-2次
每周3-4次
每天一次
根据方案灵活安排
不清楚
在康复过程中，您希望获得哪些支持？（可多选）
专业的评估与个性化方案
持续的进度跟踪与效果反馈
线上/线下的专业指导与答疑
同伴交流与经验分享社群
家庭支持指导（如如何获得家人帮助）
心理疏导与情绪支持
其他（请注明）
您认为目前阻碍您进行产后康复的主要因素是什么？
时间精力不足，需要照顾宝宝
对效果存疑，信息混乱
价格过高，经济压力大
缺乏专业、可信的指导渠道
家人支持不足
认为自己恢复良好，无需特别康复
其他（请注明）
如果有一项服务能提供“专业评估+个性化居家指导方案+线上社群陪伴”，您愿意为此付费的意愿有多大？（1-5分，1分=非常不愿意，5分=非常愿意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否愿意为了更好的康复效果，而投入更多的时间和金钱？
非常愿意，健康投资最重要
比较愿意，在合理范围内
一般，看具体性价比
不太愿意，优先考虑经济和便利
完全不愿意
对于未来产后康复服务的发展，您有什么样的期待或建议？（例如：服务模式、技术应用、政策支持等方面）
您目前的居住地类型是？
一线城市（如北上广深）
新一线/二线城市
三线及以下城市
县城/乡镇
农村
您家庭的人均月收入大约在？
5000元以下
5000-10000元
10001-20000元
20001-30000元
30000元以上