您最初接触艾灸的主要目的是什么？
调理特定疾病或不适（如痛经、颈椎病）
日常保健与增强免疫力
缓解疲劳与压力
出于好奇或他人推荐
其他
您通常选择在哪些场所进行艾灸？
家中自行操作
专业中医诊所或医院
社区养生馆或理疗中心
美容院或SPA会所
其他
您进行艾灸的频率大约是？
每周1次或以上
每月2-3次
每月1次
仅在感觉不适时进行
不规律
您通常选择哪种艾灸方式？
艾条灸（手持悬灸）
艾炷灸（直接灸或隔物灸）
温灸器灸（如艾灸盒、随身灸）
电子艾灸仪
不太清楚具体分类
总体而言，您对艾灸养生效果的满意度如何？（1-5分，1分为非常不满意，5分为非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您感觉艾灸在哪些方面对您有积极改善？
缓解肌肉酸痛或关节疼痛
改善睡眠质量
调理肠胃功能
缓解感冒、咳嗽等症状
改善手脚冰凉
调节情绪，缓解焦虑
未感觉到明显改善
您感觉艾灸起效的速度如何？
非常快，立竿见影
较快，几次后见效
较慢，需要长期坚持
几乎没有感觉
不确定
您有多大可能性向亲友推荐艾灸养生？（0-10分，0分代表完全不可能，10分代表极有可能）
您认为影响艾灸效果最主要的因素是什么？
操作者的专业水平（取穴、手法）
艾条/艾绒的质量
个人体质与病症匹配度
环境与氛围
坚持的时长与频率
您在艾灸过程中或之后，遇到过哪些不舒适的情况？
皮肤灼伤或起泡
艾烟引起咳嗽或不适
口干、上火
头晕、乏力
无明显不适
其他
您获取艾灸知识与信息的主要渠道是？
专业中医师或理疗师
书籍、报刊等传统媒体
互联网（社交媒体、健康网站等）
亲友口口相传
线下讲座或体验活动
您认为当前阻碍您更频繁或深入使用艾灸的主要原因是？
时间成本高，不方便
对操作方法和穴位不熟悉
担心烟雾或气味问题
效果不明显或不确定
费用较高
没有阻碍
您对当前市场上艾灸相关产品（如艾条、艾灸器具）质量的信任度如何？（1-5分，1分为完全不信任，5分为完全信任）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
对于在社区推广科学、安全的艾灸养生知识，您有哪些具体的建议或期待？
您的年龄段是？
18岁及以下
19-30岁
31-45岁
46-60岁
61岁及以上