您的年龄段是？
18岁以下
18-30岁
31-45岁
46-60岁
60岁以上
您对中医养生知识的了解程度如何？
完全不了解
略有耳闻
有一定了解
比较熟悉
非常精通
您通常出于什么目的了解中医养生知识？（可多选）
个人及家人保健
治疗或辅助治疗疾病
培养兴趣爱好
职业发展需要
社交话题
其他
您主要通过哪些线上渠道了解中医养生知识？（可多选）
微信、微博等社交媒体
短视频平台（如抖音、快手）
专业健康类App或网站
搜索引擎（如百度、谷歌）
在线课程平台（如慕课）
电视/广播的在线回看
几乎不使用线上渠道
您主要通过哪些线下渠道了解中医养生知识？（可多选）
社区/医院/药店举办的讲座或活动
与家人朋友交流
阅读书籍、报刊、杂志
参加线下课程或工作坊
向专业中医师咨询
电视、广播等传统媒体
几乎不使用线下渠道
在各类线上渠道中，您认为哪种形式的内容最易于理解和接受？
短视频
图文科普文章
长文章/深度报道
直播/在线讲座
音频（如播客）
互动问答
您更倾向于信任哪个渠道发布的中医养生信息？
公立医院/官方医疗机构
知名中医药大学/专家
经验丰富的老中医/民间传承人
有口碑的自媒体/KOL
亲朋好友的推荐
正规出版社的书籍
难以判断，需要综合多方信息
您认为目前从线上渠道获取的中医养生信息，其专业性和可靠性如何？（1分非常不专业，5分非常专业）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为目前从线下渠道获取的中医养生信息，其便利性和可及性如何？（1分非常不便，5分非常便利）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为当前获取中医养生知识时，主要遇到哪些困难？（可多选）
信息太多太杂，难以辨别真伪
专业术语难懂，不易理解
缺乏系统性的学习路径
优质内容需要付费
没有时间系统学习
本地缺乏可靠的线下资源
没有遇到明显困难
您是否愿意为系统、专业的中医养生课程或咨询服务付费？
非常愿意
比较愿意
一般，看具体内容和价格
不太愿意
完全不愿意
您希望未来在哪些方面获得更多中医养生的学习支持？（可多选）
常见病的家庭调理方法
节气/时令养生食谱
穴位按摩、艾灸等实操技巧
体质辨识与个性化方案
中医经典理论解读
养生功法（如八段锦、太极拳）教学
辟谣与科学解读
其他
您是否参加过社区、医院或社会机构组织的中医养生相关活动？
经常参加
偶尔参加
听说过但没参加过
从未听说过此类活动
如果社区计划开设中医养生课堂，您最希望学习哪个具体主题？（例如：春季养肝、小儿推拿、办公室肩颈保健等）
对于推广和普及科学的中医养生知识，您还有什么其他建议或想法？