您所患的慢性病主要类型是？
心血管疾病（如高血压、冠心病）
代谢性疾病（如糖尿病）
骨关节疾病（如关节炎、骨质疏松）
神经系统疾病（如脑卒中后遗症、帕金森病）
呼吸系统疾病（如慢阻肺）
其他
您目前每周计划进行康复训练的频率是？
少于1次
1-2次
3-4次
5次及以上
无固定计划
您通常每次康复训练的时长是？
少于30分钟
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
您最倾向于在一天中的哪个时段进行康复训练？
清晨（6:00-8:00）
上午（8:00-12:00）
下午（12:00-18:00）
傍晚（18:00-20:00）
晚上（20:00后）
时间不固定
影响您坚持规律康复训练的主要障碍有哪些？
身体不适或疲劳
时间安排冲突（如工作、家务）
缺乏动力或毅力
训练场所不便
经济成本考虑
缺乏专业指导或监督
感觉效果不明显
其他
您更倾向于哪种康复训练形式？
在专业机构（如医院、康复中心）进行
在家自行训练
社区或公园集体训练
线上线下结合指导
视情况混合进行
您认为康复训练的频率和时长，主要依据是什么？
医生或治疗师的建议
自身的身体感受和精力
固定的训练计划或课程安排
家人或同伴的督促
其他
您对当前康复训练时间安排的满意度如何？（1-5分，1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
如果提供更灵活的康复训练时间选择（如分时段预约、夜间服务等），您的参与意愿如何？
非常愿意，能极大提高我的参与度
比较愿意，可能会尝试
一般，对我的影响不大
不太愿意，习惯现有安排
您希望通过康复训练主要实现哪些目标？
缓解疼痛或不适症状
改善肢体活动能力
提高心肺功能与耐力
控制疾病指标（如血糖、血压）
提升日常生活自理能力
改善心理状态和情绪
预防并发症
其他
关于康复训练的时间安排，您最希望得到哪方面的支持或改进？
您是否使用过手机APP或智能设备来辅助记录或指导康复训练？
是，经常使用
是，偶尔使用
没有使用过，但有兴趣尝试
没有使用过，也没兴趣
您更偏好单次长时间训练，还是多次短时间分散训练？
单次长时间训练
多次短时间分散训练
视训练内容和当天状态而定
周末或节假日的训练安排，与工作日相比有何不同？
完全一样
时间更长或频率更高
时间更短或频率更低
通常会暂停训练
不一定，随机安排
您感觉康复训练对您日常生活质量的改善程度如何？（1-5分，1分没有改善，5分改善非常显著）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您主要通过哪些渠道获取康复训练的相关知识？
医院医生或治疗师
专业书籍或科普文章
互联网搜索或健康网站
病友交流群或社区
家人朋友经验
电视/广播健康节目
其他
如果因故中断训练一段时间，您重新开始的难度大吗？
非常大，需要很大动力
比较大，需要一些调整
一般，可以较快恢复
不大，很容易重新开始
对于“如何更好地将康复训练融入慢性病患者的日常生活”，您有什么好的经验或想法？
您的年龄属于？
30岁及以下
31-45岁
46-60岁
61-75岁
76岁及以上