您参与本次健身课程的频率是？
每周1次
每周2-3次
每周4次及以上
偶尔参加
这是第一次参加
您参加健身课程的主要动机是？
增强体质
减重塑形
缓解压力/放松身心
社交需求
医生或家人建议
请对本次健身课程的总体满意度进行评分（1-5分，1分非常不满意，5分非常满意）。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为课程的运动强度如何？
太轻松，没有挑战性
适中，感觉良好
有点吃力，但可以坚持
过于剧烈，难以完成
课程教练的专业水平如何？
非常专业，指导清晰有效
比较专业，基本能满足需求
一般，指导不够清晰
不够专业，有待提高
通过参与课程，您在哪些方面感受到了积极变化？（可多选）
体能/耐力提升
柔韧性改善
体重/体脂变化
精神状态变好
睡眠质量改善
掌握了新的健身知识或技能
您有多大意愿将本课程推荐给身边的亲友或邻居？（0分表示完全不愿意，10分表示非常愿意）
课程场地的环境和设施（如空间、通风、器材）是否令您满意？
您希望未来课程增加哪些类型的内容？（可多选）
有氧操课（如尊巴、搏击操）
力量训练
瑜伽/普拉提
舞蹈类
康复/舒缓拉伸
户外拓展活动
课程的费用（如为付费课程）您认为是否合理？
非常合理，物有所值
比较合理
一般，勉强接受
不太合理，性价比不高
未参与付费课程
与参与课程前相比，您对自己坚持规律锻炼的信心有何变化？
您通常通过哪些渠道了解社区或周边的健身课程信息？（可多选）
社区公告栏/物业通知
微信公众号/社群
朋友/邻居推荐
线下宣传单页
健身类APP
其他
您的年龄段是？
18岁以下
18-30岁
31-45岁
46-60岁
60岁以上
对于进一步改善本健身课程，您还有哪些具体的意见或建议？