您的年龄段是?
18岁以下
18-30岁
31-45岁
46-60岁
61岁及以上
您目前的身体健康状况如何?
非常健康,精力充沛
比较健康,偶有小恙
一般,有慢性病但控制良好
不太好,需要定期医疗或康复
在闲暇时间,您通常倾向于选择以下哪些类型的康养休闲活动?(可多选)
户外运动(如散步、登山、骑行)
室内健身(如瑜伽、健身操、器械训练)
文化娱乐(如看书、看电影、参观展览)
社交活动(如朋友聚会、社区活动、兴趣小组)
静养放松(如冥想、听音乐、泡温泉)
技能学习(如烹饪、园艺、手工艺)
其他
您每周进行有意识的康养休闲活动的频率大约是?
几乎每天
每周3-5次
每周1-2次
每月几次
很少或几乎没有
您通常在哪里进行康养休闲活动?
家中
社区公园或公共绿地
专业健身房或体育馆
商业休闲场所(如影院、书店)
郊外或旅游景区
其他
您对目前居住地周边提供的康养休闲设施(如公园、步道、活动中心)的满意度如何?(1分为非常不满意,5分为非常满意)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您在选择康养休闲方式时,主要考虑哪些因素?(可多选)
对健康的益处
花费成本
时间投入
便捷程度(离家远近)
是否有同伴参与
个人兴趣爱好
活动场所的环境与设施
其他
您更倾向于独自进行康养休闲活动,还是与家人朋友一起?
几乎都是独自
大部分时间独自
两者差不多
大部分时间与家人朋友一起
几乎都与家人朋友一起
您是否愿意为更专业、高质量的康养休闲服务(如私教、定制课程、高端疗愈项目)付费?
非常愿意,健康投资很重要
比较愿意,如果价格合理
一般,看具体情况
不太愿意,更倾向免费或低价活动
完全不愿意
您希望通过康养休闲活动,主要获得哪些方面的提升?(可多选)
增强体质,预防疾病
舒缓压力,改善情绪
学习新知识或技能
拓展社交圈
享受家庭时光
亲近自然,放松身心
其他
您主要通过哪些渠道了解康养休闲活动信息?
社交媒体(微信、微博、小红书等)
社区公告或邻里推荐
电视、广播、报纸
专业APP或网站
家人朋友介绍
其他
您认为目前阻碍您进行理想康养休闲活动的主要因素是什么?
工作或家务繁忙,时间不足
缺乏合适的场所或设施
经济成本较高
缺乏同伴或指导
个人动力不足
没有明显阻碍
如果以0-10分评价,您有多大可能向亲友推荐您目前主要的康养休闲方式?(0分代表完全不可能,10分代表极有可能)
您对未来社区或社会提供的康养休闲服务,最期待哪方面的改进?
增加更多免费或普惠型公共设施
提供更丰富多样的活动项目
提升现有设施的专业性和服务质量
加强线上线下活动信息整合与推送
组织更多社区集体活动,促进交流
其他
请描述一次让您感到特别满意或收获颇丰的康养休闲经历。(可选)
对于利用科技辅助康养休闲(如健康监测手环、运动APP、在线课程等),您的态度是?(可多选)
积极使用,已成为习惯
感兴趣,正在尝试
觉得有用,但使用不多
持观望态度
不感兴趣,更偏好传统方式
在季节变化时,您的康养休闲方式会随之调整吗?
会,有显著的不同计划
会,但调整不大
基本不会,保持固定习惯
视天气等临时情况而定
对于促进居民身心健康、丰富康养休闲生活,您还有什么具体的意见或建议吗?