您平均每周会花时间进行游戏活动吗？
几乎每天
每周3-5天
每周1-2天
很少，每月几次
几乎从不
在您通常进行游戏的日子里，平均每天的游戏时长大约是？
少于30分钟
30分钟至1小时
1-2小时
2-4小时
4小时以上
您主要在哪些设备上进行游戏？（可多选）
智能手机/平板电脑
个人电脑（PC）
家用游戏主机（如PS5, Xbox）
掌上游戏机（如Switch）
其他
您最常游玩的游戏类型是？
角色扮演类（RPG）
动作/冒险类
策略/模拟类
休闲/益智类
多人在线竞技类（MOBA）
第一人称射击类（FPS）
体育/竞速类
其他
您进行游戏的主要目的是？（单选最主要的一项）
放松心情，缓解压力
社交，与朋友/家人互动
挑战自我，获得成就感
消磨空闲时间
关注游戏剧情/艺术
其他
您通常倾向于独自游戏还是与他人一起？
几乎总是独自游戏
大部分时间独自游戏
独自和联机各占一半
大部分时间与他人联机
几乎总是与他人联机
您是否会在工作日（周一至周五）的游戏时间里，因为游戏而推迟或影响睡眠？
经常如此
偶尔如此
很少如此
从未如此
我工作日不玩游戏
您是否会在周末或节假日的游戏时间里，因为游戏而推迟或影响原定的外出/家庭活动？
经常如此
偶尔如此
很少如此
从未如此
我周末/节假日不玩游戏
总体而言，您认为您目前的游戏时间安排是合理和可控的吗？（1分代表完全失控，5分代表非常合理）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
哪些因素最可能促使您增加游戏时间？（可多选）
有朋友邀请一起玩
游戏推出了重大更新或新内容
工作/学习压力大，需要放松
感到无聊，没有其他安排
游戏内有限时活动或奖励
其他
哪些因素最可能促使您减少游戏时间？（可多选）
工作/学习任务变重
家庭责任或事务增多
对当前游戏失去兴趣
发现了新的兴趣爱好
意识到游戏影响了健康或作息
其他
您是否曾有意尝试过控制或减少自己的游戏时间？
是的，并且我成功做到了
是的，但效果不明显或难以坚持
想过，但从未真正尝试
没有，我觉得不需要控制
您如何看待游戏在您生活中的角色？
重要的娱乐和社交方式
普通的休闲活动之一
偶尔的消遣
希望减少或戒除的习惯
没有特别的想法
您的年龄属于以下哪个区间？
18岁及以下
19-25岁
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您目前的职业状态是？
在校学生
全职工作
兼职/自由职业
待业/求职中
已退休
其他
对于平衡游戏与生活、工作/学习，您有什么经验或建议可以分享？（选填）