您的年龄
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您的主要运动类型是？
跑步/健走
健身/力量训练
球类运动（如篮球、足球）
游泳
瑜伽/普拉提
户外运动（如登山、骑行）
其他
当您遇到运动损伤或肌肉酸痛时，通常会采取哪些处理方式？（可多选）
自行休息，等待恢复
使用冰敷或热敷
购买并使用非处方药膏/贴剂
寻求专业康复机构（如物理治疗、运动康复中心）帮助
寻求医院或诊所的医生帮助
使用筋膜枪、泡沫轴等自我放松工具
其他
在过去一年中，您是否有过为运动康复（如理疗、按摩、康复训练等）而付费的经历？
您每年在运动康复相关产品和服务上的花费大约是多少？
0元（从未消费过）
1-500元
501-2000元
2001-5000元
5000元以上
您购买过哪些类型的运动康复产品或服务？（可多选）
专业物理治疗/康复训练课程
运动按摩/放松服务
康复器械（如护具、支具）
康复类保健品或营养补剂
运动康复类App会员或线上课程
智能穿戴设备（监测恢复状态）
其他
您在选择运动康复服务或产品时，最看重哪个因素？
专业性和效果
价格
便利性（如地理位置、线上可及性）
服务人员的态度和沟通
品牌口碑或朋友推荐
其他
您对当前市场上运动康复服务的整体满意度如何？（1分为非常不满意，5分为非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为当前运动康复消费的主要障碍是什么？
价格过高
服务质量参差不齐
对服务内容不了解
地理位置不便
认为自我恢复足够
其他
您更倾向于通过哪种渠道了解或购买运动康复服务/产品？
线下实体店/康复中心
医院或诊所
社交媒体/网络平台（如小红书、抖音）
朋友或教练推荐
电商平台（如淘宝、京东）
健身/运动类App
其他
您希望未来的运动康复服务能增加哪些功能或内容？（可多选）
更个性化的康复方案定制
线上远程指导与评估
与保险结合的支付方案
社区交流与经验分享
更多关于运动损伤预防的知识科普
与其他运动服务（如健身房、赛事）的联动
其他
您有多大可能向身边有需要的运动爱好者推荐专业的运动康复服务？（0-10分，0分完全不可能，10分极有可能）