你认为当前的学习环境中存在竞争吗？
非常普遍且激烈
比较普遍
一般，不太明显
几乎没有竞争
说不清楚
你对学习竞争的态度总体上是？
非常积极，认为能促进进步
比较积极，但需要适度
中立，没什么特别感觉
比较消极，感到压力大
非常消极，希望避免
你认为学习竞争主要来源于哪些方面？（可多选）
考试成绩排名
升学压力
家长和老师的期望
同学之间的比较
个人对未来的规划
奖学金或荣誉称号
其他
竞争对你学习动力的影响是？
极大地激发了学习动力
有一定激励作用
没什么影响
有时会让我感到焦虑和疲惫
严重打击了我的学习积极性
当你在竞争中暂时落后时，你通常的感受是？
不服输，更加努力
分析原因，寻找方法
感到沮丧，但能自我调节
非常焦虑，难以集中精力
无所谓，顺其自然
你认为良性的学习竞争应该是什么样的？
与自己比较，不断超越自我
与同学合作共赢，共同进步
在明确规则下公平竞争
以掌握知识和能力为目标，而非单纯排名
以上都是
你希望通过哪些方式得到关于竞争意识的引导？（可多选）
主题班会或讲座
心理健康课程
老师或家长的个别谈心
阅读相关书籍或文章
观看励志影视作品
参与团队拓展活动
学习时间管理和目标设定方法
其他
你所在的学校或班级是否有意识地引导学生正确看待竞争？
经常有，形式多样
偶尔有
很少有
从来没有
不清楚
如果学校开设关于“如何健康面对学习竞争”的课程或活动，你的参与意愿有多高？（1-5分，1为非常不愿意，5为非常愿意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
你认为在引导竞争意识时，哪些角色最重要？（可多选）
班主任/辅导员
各科任课老师
学校心理老师
家长
优秀的学长学姐
同学朋友
自己
你更倾向于哪种竞争结果的反馈方式？
只告知个人进步情况
公开排名，激励先进
分层级（如A、B、C档）但不具体排名
只告知是否达到目标
私下与老师沟通分析
你认为适度的竞争压力对你的学习是必要的吗？
非常必要，没有压力就没有动力
比较必要，但需要控制程度
可有可无，影响不大
不太必要，快乐学习更重要
完全没必要，压力有害无益
请描述一次让你印象深刻的、积极的学习竞争经历（例如：它如何激励了你，或者你从中学到了什么）。
在竞争环境中，你如何处理与竞争对手（同学）的关系？
既是竞争对手，也是互相帮助的朋友
保持距离，专注于自己的学习
会交流学习，但避免核心方法分享
视情况而定，关系复杂
没有特别考虑过这个问题
你希望获得哪些具体技能来更好地应对学习竞争？（可多选）
抗压与情绪管理
高效学习方法与策略
目标设定与规划
时间管理
沟通与协作
自我激励与心态调整
其他
你如何看待“合作”与“竞争”在学习中的关系？
合作比竞争更重要
竞争比合作更重要
两者同等重要，相辅相成
视学习任务和阶段而定
没仔细思考过这个问题
对于学校、老师或家长在引导学生竞争意识方面，你最大的建议或期望是什么？
总体而言，你对自己当前应对学习竞争的能力感到满意吗？