你认为校园竞争主要体现在哪些方面？（可多选）
学业成绩与排名
各类竞赛（如学科、科创、文体）
学生干部竞选
奖学金评定
社团活动表现
人际关系与社交
其他
你如何看待这种竞争？
非常有益，能激发我的潜力
利大于弊，虽然有压力但能促进成长
利弊相当
弊大于利，带来过多焦虑和负担
非常有害，导致恶性竞争和关系恶化
当你在竞争中感到压力时，主要来源是？
自我期望过高
父母或家人的期望
老师或学校的期望
同学之间的比较
对未来发展的担忧
面对竞争压力，你通常如何应对？
积极调整，更加努力
寻求老师、家长或朋友的帮助
感到焦虑但不知如何是好
选择逃避或忽视
其他方式
你认为学校/老师在引导学生正确看待竞争方面做得如何？（1-5分，1分表示非常不好，5分表示非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
你希望学校/老师通过哪些方式更好地引导竞争？（可多选）
开设心理健康与压力管理课程
强调合作与团队精神的重要性
提供多元化的评价体系（不只以成绩论英雄）
举办更多非竞技性的、体验式的活动
分享成功与失败的经验案例
加强师生、生生之间的沟通
其他
你认为在竞争中，合作与互助重要吗？
非常重要，合作才能共赢
比较重要，但有时难以实现
一般，主要看情况
不太重要，竞争就是个人能力的比拼
完全不重要
你更倾向于哪种竞争模式？
与自己过去的成绩/表现竞争（自我超越）
在团队中与外部团队竞争
与设定好的标准或目标竞争
与身边的同学进行个人间的竞争
一次竞争失败的经历，对你的主要影响是？
深刻反思，找到不足并改进
短暂失落，但很快恢复
产生自我怀疑，信心受挫
感到不公平或怨恨对手
几乎没影响
你有多大意愿向学弟学妹们推荐一种“健康竞争，共同成长”的理念？（0-10分，0分表示完全不愿意，10分表示非常愿意）
你认为一个健康的竞争环境应该包含哪些要素？（可多选）
公平、透明的规则
尊重对手，欣赏他人优点
关注过程与成长而非仅仅结果
允许失败并提供支持
鼓励创新与差异化发展
将竞争压力控制在合理范围内
其他
你父母/监护人对你参与竞争的态度通常是？
非常鼓励，并设定高要求
适度鼓励，更关注我的努力过程
顺其自然，不过多干涉
不太鼓励，担心我压力太大
反对竞争，认为应该轻松学习
请描述一次让你感到受益匪浅的竞争或合作经历。（例如，你从中收获了什么？）
你认为社会（如媒体、网络）对“成功”和“竞争”的宣传，对校园竞争氛围有影响吗？
有很大影响，加剧了焦虑
有一定影响
影响不大
几乎没有影响
说不清
为了平衡竞争与身心健康，你个人会采取哪些措施？（可多选）
合理安排学习与休息时间
坚持体育锻炼
培养兴趣爱好以放松心情
与朋友、家人倾诉
阅读相关书籍或寻求专业指导
目前没有采取特别措施
其他
展望未来，你希望自己成为一个在竞争中更看重什么的人？
最终的结果和胜利
个人能力的极致发挥
在竞争中建立的友谊与合作
从竞争中获得的经验与成长
对社会或他人的贡献与价值
对于在学校中营造一个更健康、更积极的竞争环境，你还有什么具体的建议或想法？