您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您是否了解什么是“粗粮”？
非常了解
比较了解
一般了解
不太了解
完全不了解
您认为以下哪些属于粗粮？（可多选）
燕麦
糙米
玉米
小米
荞麦
全麦面粉
红薯
山药
白米饭
白面条
您认为粗粮对健康的主要益处体现在哪些方面？（可多选）
促进肠道健康/预防便秘
帮助控制体重/血糖
补充膳食纤维和维生素
降低心血管疾病风险
其他
不清楚
您平均每周摄入粗粮的频率是？
几乎每天
每周3-5次
每周1-2次
每月几次
几乎不吃
您通常摄入粗粮的主要形式是？
粗粮主食（如糙米饭、全麦面包）
粗粮粥/糊
粗粮零食（如燕麦棒、玉米片）
粗粮与其他食物混合（如杂粮饭）
其他
您选择摄入粗粮的主要原因是？（可多选）
追求健康饮食
控制体重/血糖
改善肠胃功能
喜欢其口感风味
家人/朋友推荐
医生/营养师建议
其他
您认为影响您增加粗粮摄入的主要障碍是？（可多选）
口感不佳，不习惯
烹饪麻烦，耗时较长
购买不便，选择较少
价格相对较高
担心消化不良
没有意识到其重要性
没有障碍，我很愿意吃
您通常通过哪些渠道了解粗粮的相关知识？
社交媒体/网络
电视/广播节目
书籍/杂志
家人/朋友
医生/营养师
其他
很少主动了解
您是否关注食品包装上关于“全谷物”、“膳食纤维”等营养成分的标识？
您认为目前市场上粗粮产品的种类和口味能满足您的需求吗？
完全能满足
基本能满足
一般
不太能满足
完全不能满足
如果1分表示“非常不愿意”，5分表示“非常愿意”，您愿意尝试更多样化的粗粮产品吗？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否愿意为高品质或更便捷的粗粮产品支付更高的价格？
您希望未来在哪些方面看到粗粮产品的改进？（可多选）
改善口感
简化烹饪方式
开发更多口味
降低价格
加强营养健康宣传
增加购买渠道
其他
对于家中的慢性病患者，您是否会有意识地为其准备或推荐粗粮食品？
总是会
经常会
偶尔会
很少会
完全不会
不适用（家中无慢性病患者）
您对推广粗粮摄入、改善居民饮食习惯，有什么具体的建议或想法？