您/您的孩子吃早餐的主要原因是什么？
习惯，每天都吃
为了上午有精神
家长要求
学校有要求
其他
在过去一周的早餐中，最常出现的主食类食物有哪些？（可多选）
包子/馒头/花卷
面包/蛋糕/饼干
粥/稀饭
面条/米粉
麦片/玉米片等谷物
油条/油饼/煎饼
其他
在过去一周的早餐中，最常出现的蛋白质类食物有哪些？（可多选）
鸡蛋（煮/煎/炒）
牛奶
酸奶
豆浆/豆奶
火腿/培根/香肠等加工肉
其他
在过去一周的早餐中，最常出现的水果或蔬菜有哪些？（可多选）
苹果/香蕉等常见水果
番茄/黄瓜等可生食蔬菜
绿叶蔬菜（炒/煮）
果汁/蔬菜汁
基本不吃水果蔬菜
您/您的孩子早餐中饮品的常见选择是？
白开水
牛奶/豆浆/豆奶
粥/汤
果汁/果蔬汁
含糖饮料（如可乐、奶茶）
咖啡/茶
其他
您认为一份健康的早餐应该包含以下哪几类食物？（请选择最核心的一项）
谷物+蛋白质（如面包+牛奶）
谷物+蛋白质+蔬果（最理想）
蛋白质+蔬果
只要吃饱就行，种类不重要
请为您/您孩子目前早餐的整体营养均衡程度打分（1分非常不均衡，5分非常均衡）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您/您的孩子不吃早餐时，最主要的原因是什么？
早上起不来，没时间
没有胃口，不想吃
觉得不吃也没关系
为了控制体重
其他
您/您的孩子是否关注过早餐食品包装上的营养成分表（如能量、脂肪、糖含量等）？
您认为影响青少年选择早餐的主要因素有哪些？（可多选）
口味喜好
准备是否方便快捷
家长/家庭的饮食习惯
价格
广告和同伴影响
对健康的认识
其他
您/您的孩子是否愿意为了健康而改变现有的早餐习惯（如增加蔬果、减少油炸食品）？
非常愿意
比较愿意
一般，看情况
不太愿意
完全不愿意
您认为学校、家庭或社会可以采取哪些措施，来帮助青少年养成更健康的早餐习惯？
您主要通过哪些渠道获取关于健康饮食或营养早餐的信息？
学校健康教育课
家长/家人
社交媒体（如抖音、小红书）
电视/网络节目
书籍/杂志
基本不关注
总体而言，您对自己/孩子目前的早餐状况满意吗？（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
对于改善青少年的早餐营养，您还有什么其他的想法或建议？