您目前所处的年龄段是？
13岁及以下
14-16岁
17-19岁
20岁及以上
您是否听说过“营养补充剂”（如维生素片、钙片、蛋白粉等）？
是，非常了解
是，大致了解
听说过，但不了解
从未听说过
您主要通过哪些渠道了解到营养补充剂的信息？（可多选）
家人/朋友推荐
社交媒体（如小红书、抖音、微博）
电视/网络广告
医生或营养师建议
学校健康教育
电商平台（如淘宝、京东）
其他
您认为青少年在什么情况下可能需要服用营养补充剂？
日常饮食不均衡时
生病或身体虚弱时
进行高强度运动或训练时
医生明确建议时
感觉学习压力大、精力不足时
任何时候都不需要
您认为营养补充剂的主要作用是什么？
替代正常饮食
补充日常饮食中可能缺乏的营养
治疗疾病
增强运动表现
改善外貌（如皮肤、头发）
不清楚
您或您身边的同龄人是否正在服用或曾经服用过营养补充剂？
是，我自己正在服用
是，我自己曾经服用过
是，我身边的同学/朋友在服用
否，我和我身边的人都没有服用过
如果服用过，您或他们服用的是哪些类型的营养补充剂？（可多选，若未服用请跳过）
复合维生素
钙片/维生素D
鱼油/Omega-3
蛋白粉
维生素C
益生菌
其他
您认为服用营养补充剂安全吗？
非常安全
比较安全
一般
不太安全
非常不安全
不清楚
您认为服用营养补充剂可能存在哪些风险？（可多选）
过量服用导致中毒
与药物产生不良反应
产生依赖性
产品质量参差不齐
误导人们忽视健康饮食
没有风险
不清楚
在考虑是否使用营养补充剂时，您最看重哪一点？
品牌知名度
价格
成分和功效
医生或专业人士推荐
朋友或家人的评价
广告宣传
您认为学校是否有必要开设关于“营养与膳食补充”的健康教育课程？
非常有必要
比较有必要
一般
不太有必要
完全没必要
请对“通过均衡饮食就能满足青少年全部营养需求，无需额外补充”这一说法，表达您的同意程度。（1分=完全不同意，5分=完全同意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
如果未来您考虑使用营养补充剂，您更倾向于通过哪种方式购买？
医院或药店
大型电商平台官方旗舰店
海外代购
线下保健品专卖店
听从医生或营养师的处方购买
您希望获得哪些关于营养补充剂的更多信息？（可多选）
不同年龄段青少年的具体营养需求
如何辨别优质与劣质产品
营养补充剂与食物的科学搭配
常见营养缺乏的症状与应对
相关法律法规与安全标准
不需要更多信息
对于“青少年应如何看待和使用营养补充剂”，您有什么看法或建议？