您的身高范围是？
150cm以下
150-159cm
160-169cm
170-179cm
180cm及以上
您目前的工作岗位类型是？
办公室职员/文员
设计师/程序员等创意技术岗
管理人员
其他
您目前使用的办公桌高度是否可以调节？
是，可以方便地调节
是，但调节不便或很少使用
否，固定高度
您目前使用的办公椅高度是否可以调节？
是，可以方便地调节
是，但调节不便或很少使用
否，固定高度
请对您当前办公桌的高度舒适度进行评分（1分非常不舒适，5分非常舒适）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请对您当前办公椅的高度舒适度进行评分（1分非常不舒适，5分非常舒适）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
若曾感到不适，主要出现在哪些部位？（可多选）
颈部
肩部
背部（尤其是下背部）
手腕/手肘
大腿/臀部
膝盖/小腿
脚踝/脚部
其他
您是否了解“坐姿时，大腿应与地面平行，双脚平放于地面”的桌椅高度匹配原则？
您认为理想的办公桌高度应该是？
与肘部高度齐平，便于打字
略低于肘部
略高于肘部
没有明确概念
您认为理想的办公椅高度应该是？
确保双脚能完全平放于地面，膝盖呈90度
双脚可以部分接触地面
高度不重要，有脚垫即可
没有明确概念
您是否使用过升降桌（可站可坐的办公桌）？
是，目前正在使用
是，曾经使用过
听说过但未使用过
从未听说过
如果公司提供可自由调节高度的办公桌椅，您认为对您的工作效率和健康有多大帮助？
您主要通过哪些方式调整或改善现有的桌椅高度问题？（可多选）
使用可调节的椅子
使用脚垫
调整显示器高度
使用坐垫/腰靠
自行购买更换桌椅
向公司行政/IT部门申请调整
忍受，未做调整
您所在的公司或单位是否提供关于正确坐姿和办公设备调节的指导或培训？
是，有详细指导
是，有简单提示
否，从未提供
不清楚
您向同事或朋友推荐您目前使用的这套办公桌椅（基于其高度舒适度）的可能性有多大？（0分完全不可能，10分极有可能）
在选购办公桌椅时，您会将“高度可调节性”放在第几位考虑？
第一位（最重要）
前三位
中间位置
靠后位置
几乎不考虑
对于改善办公桌椅高度的设计或公司相关的采购政策，您有什么具体的意见或建议？