您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-50岁
51岁以上
您目前主要的居住状态是？
独居
与伴侣/配偶同住
与父母同住
与子女同住
其他
您在家做饭的频率大约是？
几乎每天
每周3-5次
每周1-2次
很少做饭
从不做饭
您目前了解或使用过以下哪些少油烹饪工具？（可多选）
空气炸锅
电饼铛/电烤盘
不粘锅
蒸锅
烤箱
破壁机/料理机（用于制作无油酱料等）
均未使用过
在您使用的少油烹饪工具中，使用频率最高的是哪一种？
空气炸锅
电饼铛/电烤盘
不粘锅
蒸锅
烤箱
破壁机/料理机
其他
没有使用过
您对您最常用的那款少油烹饪工具的满意度如何？（1分表示非常不满意，5分表示非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您选择使用少油烹饪工具的主要动机是什么？（可多选）
追求健康饮食
控制体重/减肥
喜欢食物口感
操作简便快捷
易于清洁
家人/朋友推荐
其他
您通常通过哪些渠道了解或购买少油烹饪工具？
电商平台（如淘宝、京东）
社交媒体/短视频平台（如小红书、抖音）
线下家电卖场
朋友/家人推荐
电视广告/节目
其他
您认为一款理想的少油烹饪工具，最重要的特性是什么？
健康减油效果明显
烹饪速度快
操作简单易上手
清洁方便
功能多样
价格实惠
您认为目前市面上少油烹饪工具的主要不足是什么？
价格偏高
功能单一
清洁麻烦
烹饪效果不理想（如口感差）
占用厨房空间大
没有明显不足
您是否愿意尝试新型的少油烹饪工具（如多功能一体机、智能烹饪设备等）？
您能接受的单件少油烹饪工具的预算范围是？
300元以下
300-600元
600-1000元
1000-2000元
2000元以上
您希望未来少油烹饪工具增加或改进哪些功能？（可多选）
更智能的菜谱/程序控制
更易清洁的涂层或结构
更小的体积/更好收纳
更快的加热/烹饪速度
更精准的油量/温度控制
手机APP远程操控
其他
您认为使用少油烹饪工具后，对您的饮食习惯产生了怎样的影响？
显著减少了油脂摄入
一定程度上减少了油脂摄入
没有明显变化
反而增加了对油炸食品的尝试
不确定
请分享一个您使用少油烹饪工具（如空气炸锅、不粘锅等）成功制作的美味健康食谱或心得。