您的年龄段是？
18岁以下
18-30岁
31-45岁
46-60岁
60岁以上
您认为以下哪些食物是良好的补钙来源？（可多选）
牛奶
酸奶
奶酪
豆腐
绿叶蔬菜（如菠菜、西兰花）
小鱼干/虾皮
钙片等营养补充剂
其他
在您看来，乳制品（如牛奶、酸奶）的补钙效果如何？
效果非常好，是主要补钙途径
效果较好，是重要来源之一
效果一般，有其他更好的选择
效果不佳，补钙效率低
不清楚
您平均每周食用乳制品（包括牛奶、酸奶、奶酪等）的频率是？
几乎每天
每周3-5次
每周1-2次
很少食用
从不食用
您选择或避免食用乳制品的主要原因是什么？（可多选）
补充钙质/营养
喜欢口味
习惯/传统饮食
乳糖不耐受
担心热量/脂肪
素食主义/环保
价格因素
其他
您是否了解“乳糖不耐受”现象及其对乳制品摄入的影响？
您认为饮用高钙牛奶比普通牛奶的补钙效果显著更好吗？
是的，显著更好
略好一点
差不多，没有区别
不清楚
您认为哪个年龄段的人群最需要关注通过乳制品补钙？
婴幼儿及儿童
青少年
中青年
孕妇/哺乳期女性
老年人
所有年龄段都需要
您通常通过哪些渠道获取关于乳制品营养（如补钙）的信息？（可多选）
医生/营养师建议
家人/朋友推荐
电视/广播节目
网络文章/社交媒体
产品包装/广告
书籍/杂志
其他
您是否相信市场上关于乳制品“高钙”、“强化钙”等宣传声称？
完全相信
大部分相信
半信半疑
不太相信
完全不信
您认为每天饮用足量乳制品对预防骨质疏松有帮助吗？
非常有帮助
有一定帮助
帮助不大
没有帮助
不清楚
在您看来，除了补钙，乳制品还有哪些重要的健康益处？
如果乳制品价格小幅上涨，会影响您的购买和食用频率吗？
会大幅减少
会略有减少
基本没影响，照常购买
不清楚
您是否关注过乳制品中的脂肪含量（如全脂、低脂、脱脂）与补钙效果的关系？
非常关注，并会据此选择
比较关注，但影响不大
听说过，但不太在意
从未关注
您认为影响乳制品补钙效果的因素有哪些？（可多选）
食用量
食用频率
个人吸收能力
是否与其他食物同食
乳制品的加工方式
品牌/质量
其他
您是否愿意为了骨骼健康而增加乳制品的摄入量？
非常愿意
比较愿意
视情况而定
不太愿意
非常不愿意
对于提高公众对乳制品科学补钙的认知，您有什么建议或期待？