您最初开始跳绳健身的主要原因是什么？
减重/塑形
增强心肺功能/提高身体素质
缓解压力/放松心情
社交或跟随潮流
其他
您通常在哪里进行跳绳健身？（可多选）
家中/室内
小区/社区公共区域
公园/广场
健身房
学校/单位
其他
您平均每次跳绳的时长大约是？
15分钟以下
15-30分钟
31-60分钟
60分钟以上
您认为跳绳对您个人健康（如体能、体重、精神状态）的改善效果如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您目前跳绳健身的坚持状态如何？
规律坚持，已成习惯
断断续续，时练时停
已经放弃，不再练习
哪些因素曾帮助或促使您坚持跳绳？（可多选）
看到了明显的健身效果
养成了固定的运动习惯
有朋友/家人一起参与
使用了运动APP记录或跟练
参加了线上/线下跳绳社群或挑战
其他
哪些因素是您停止或难以坚持跳绳的主要原因？（可多选）
工作/学习太忙，没时间
感到枯燥，缺乏趣味性
场地或天气限制
身体不适或受伤
缺乏同伴，动力不足
未看到预期效果
其他
您是否使用过跳绳相关的APP、线上课程或智能跳绳设备？
您认为社区或公共环境（如场地、氛围）对支持居民跳绳健身的重要性如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
如果有专业的线上跳绳指导课程或社群，您是否愿意付费参与以帮助坚持？
您希望通过哪些方式让跳绳健身更容易坚持？（可多选）
社区组织定期跳绳活动
提供更多免费线上教学资源
推广有趣的跳绳游戏或挑战
改善公共跳绳场地设施
结识附近的跳绳伙伴
其他
您的年龄属于以下哪个区间？
18岁及以下
19-29岁
30-39岁
40-49岁
50-59岁
60岁及以上
对于鼓励更多居民长期坚持跳绳健身，您还有什么具体的意见或建议？