您目前的工作性质是？
办公室/室内文职
设计/编程/数据分析
销售/市场/客服
管理/行政
其他
您平均每天使用电脑、手机等电子屏幕的时长是？
少于4小时
4-8小时
8-12小时
12小时以上
您通常因长时间用眼感到哪些不适？（可多选）
眼睛干涩
视力模糊/重影
眼睛酸痛/胀痛
畏光
流泪
头痛
肩颈酸痛
无明显不适
您认为您当前的眼部疲劳程度如何？（1-非常轻微，5-非常严重）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否曾因眼部不适就医或咨询专业人士？
是，曾就医
是，曾咨询（如验光师、药剂师）
否，从未
您尝试过以下哪些方法来缓解眼部疲劳？（可多选）
使用人工泪液/眼药水
佩戴防蓝光眼镜
调整屏幕亮度和对比度
使用护眼模式/夜间模式
定时休息（如20-20-20法则）
做眼保健操/眼部按摩
增加户外活动
使用蒸汽眼罩/热敷
调整工位照明
尚未尝试任何方法
您是否了解并遵循“20-20-20”护眼法则（每20分钟看20英尺外物体20秒）？
了解并严格遵守
了解但偶尔执行
了解但很少执行
不了解
您认为改善工作环境（如照明、屏幕位置）对缓解眼部疲劳的效果如何？
效果非常显著
效果比较显著
效果一般
效果不太显著
没有效果
综合考虑，您向身边同事推荐您最常使用的缓解眼部疲劳方法的可能性有多大？（0-完全不可能，10-非常可能）
您所在的公司/单位是否提供与眼部健康相关的福利或支持（如定期视力检查、护眼设备补贴等）？
是，有明确福利
是，有非正式支持
否，完全没有
不清楚
为了缓解眼部疲劳，您是否愿意调整或减少部分非必要的屏幕使用时间（如娱乐、社交）？
您希望通过哪些渠道获取更多科学护眼知识？（可多选）
专业医疗机构（医院、诊所）
公司组织的健康讲座
社交媒体/短视频平台
健康类APP/小程序
专业书籍/杂志
同事/朋友分享
其他
您对市面上现有护眼产品（如眼药水、眼镜、保健品）的总体信任度如何？（1-完全不信任，5-完全信任）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在改善职场人眼部健康方面，您最希望企业或社会提供哪些支持？
您的年龄段是？
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上