您在选择蔬菜时，主要会考虑哪些因素？（多选）
时令/新鲜度
价格
营养价值
个人口味偏好
烹饪便利性
家人喜好
颜色搭配
其他
您在选择水果时，主要会考虑哪些因素？（多选）
时令/新鲜度
价格
营养价值
个人口味偏好
食用便利性
家人喜好
颜色搭配
其他
您是否有意识地在一餐或一天中搭配不同颜色的蔬菜水果？
总是有意识搭配
经常有意识搭配
偶尔会考虑
很少考虑
从不考虑
您认为您目前的果蔬摄入种类是否足够丰富？
非常丰富，完全足够
比较丰富，基本足够
一般，有待提高
比较单一，需要改善
非常单一，急需改善
您对“不同颜色的果蔬含有不同的植物营养素”这一说法的了解程度是？
非常了解
比较了解
一般了解
听说过但不了解
完全不了解
您主要通过哪些渠道获取关于果蔬营养搭配的知识？（多选）
社交媒体（如微信、微博、小红书）
健康类App/网站
电视/广播节目
书籍/杂志
医生/营养师建议
家人/朋友分享
其他
您尝试新种类蔬菜或水果的频率是？
每周都会尝试
每月尝试1-2次
每季度尝试1-2次
每年尝试几次
几乎不尝试
您认为增加果蔬种类多样性对您个人健康的影响程度如何？
影响非常大
影响比较大
有一定影响
影响较小
几乎没有影响
您是否因为“不知道如何搭配”而限制了果蔬种类的选择？
是，这是主要限制因素
是，有一定影响
不确定
否，影响不大
否，完全不影响
您更倾向于接受哪种形式的果蔬搭配建议？（多选）
图文食谱
短视频教程
社区分享/打卡
营养师一对一咨询
智能App推荐
线下体验活动
其他
您认为在购买环节（如超市、菜场），哪些因素阻碍了您购买更多种类的果蔬？
种类选择少
价格偏高
不熟悉烹饪方法
担心储存问题
没有阻碍，想买就能买
您最近一周是否因为身体感觉（如消化、精力）而调整过果蔬摄入的种类或量？
是，有明显调整
是，有轻微调整
没有特别调整
没有关注过身体感受
在增加果蔬种类、改善搭配方面，您最希望获得哪方面的帮助或支持？