城市居民室内健身频率与习惯调查

您好!我们正在进行一项关于城市居民室内健身习惯的调研,旨在了解大家的运动现状与需求。本问卷匿名填写,所有数据仅用于统计分析,感谢您的宝贵时间!
您目前居住的城市属于?
一线城市(如北京、上海、广州、深圳)
新一线/二线城市
三线及以下城市
您的年龄阶段是?
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您最近一年内是否进行过室内健身?(例如在家、健身房、办公室等室内场所的运动)
您平均每周进行室内健身的频率是?
几乎不运动
1次
2-3次
4-5次
6次及以上
您通常每次室内健身的时长大约是?
15分钟以内
15-30分钟
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
您最常进行的室内健身项目有哪些?(可多选)
徒手/自重训练(如俯卧撑、深蹲)
瑜伽/普拉提
使用小型器械(如哑铃、弹力带)
有氧器械(如跑步机、动感单车)
力量器械(如杠铃、综合训练器)
健身操/舞蹈
其他
您最常进行室内健身的场所是?
家中
商业健身房/健身工作室
公司/单位健身房
社区/公共健身中心
其他
您对您目前主要健身场所的便利性(如距离、时间安排)满意度如何?
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
促使您进行室内健身的主要动机是什么?(可多选)
增强体质/健康
减肥/塑形
缓解压力/放松心情
培养兴趣爱好
社交需求
医生/专业人士建议
其他
阻碍您更频繁进行室内健身的主要因素是什么?(可多选)
工作/学习繁忙,没时间
缺乏动力/难以坚持
健身场所不便或费用高
缺乏专业指导
居家空间/设备有限
对运动不感兴趣
身体健康原因
其他
您是否使用过健身类APP或在线课程来辅助室内健身?
是,经常使用
是,偶尔使用
否,但感兴趣
否,不感兴趣
总体而言,您向朋友或同事推荐室内健身生活方式的可能性有多大?(0-10分,0为完全不可能,10为极有可能)
选项1 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
您希望在未来获得哪些方面的健身支持或服务?(可多选)
更平价便捷的健身场所
个性化在线健身计划
专业的线上/线下指导
有趣的社群活动
智能健身设备/穿戴设备
营养饮食建议
不需要
其他
您每月愿意为室内健身(包括场地、课程、装备等)支付的费用大约是?
100元以下
100-300元
301-500元
501-1000元
1000元以上
不确定/没考虑过
对于在城市中推广和普及室内健身,您有什么意见或建议?
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